周口日报·周道客户端记者 王泉林

11月20日，开发区举办“文明健康有你有我”健康知识讲座，河南省健康教育中心专家高亮主讲，办事处、开元路产业集聚区、区直单位干部职工参加讲座。

讲座上，高教授主要从“突发公共卫生事件防范知识技能、环境污染带来的危害以及防护知识、职业性疾病及慢性病的预防改善、中医养生保健知识及亚健康的综合治理”四个方面引导大家加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活，更好地普及健康知识，营造文明健康、快乐工作的生活状态。

在场干部职工纷纷表示受益匪浅，不仅学到了健康知识，意识到了自己的不良习惯，而且对缓解工作、生活压力，塑造自身健康起到了积极有效的引导作用。