记者：骨质疏松只补钙就可以？

张莹：骨质疏松症是一种与增龄相关的骨骼疾病，随着人口老龄化日趋严重，骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题。而骨折是骨质疏松症的严重后果，有数据显示，女性一生中发生骨质疏松性骨折的危险性约40%高于乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的总和，男性一生中发生骨质疏松性骨折的危险性约13%高于前列腺癌。骨质疏松性骨折危害巨大，是老年患者致残和致死的主要原因之一，然而，需要强调是骨质疏松症是可防、可治的。

抗骨质疏松药物大概分为以下几类：骨吸收抑制剂，双膦酸盐、降钙素等；骨形成促进剂，甲状旁腺激素类似物;其他活性维生素D及其类似物、锶盐等；以及人工虎骨粉等中成药。

大家可能会问为什么没有钙剂呢？钙剂难道不是抗骨质疏松治疗药物？真相是：钙剂是骨健康基本补充剂，充足的钙摄入对获得理想骨峰值、减缓骨丢失、改善骨矿化和维持骨骼健康有益。此外普通维生素D也是骨健康补充剂。

因此，我们从出生开始就应该关注骨健康补充剂的补充，而一旦诊断骨质疏松症，就要在骨健康补充剂的基础上及时启动上述抗骨质疏松药物，当然，调整健康的生活方式比如，均衡膳食、规律运动、充足的日照、戒烟、避免过量饮用咖啡及碳酸饮料也是必须的。（来源： 爱济南新闻客户端）