天降白果别乱捡，小心被毒翻

　　秋意越来越浓，银杏树也进入了结果期，听说银杏果营养价值比较高，不少人把掉在地上的捡回去，盐焗、烘烤、炖汤，结果吃出不少悲剧。 ...[详细]

2024-11-25

立冬时节，养生重在防寒养肾

　　冬季养生调理，要顺应自然界收藏之势，立冬之后，可适当进补强身，注意防寒防燥，以润燥养阴、护阳补肾为重点。 ...[详细]

2024-11-25

应对寒潮 建议您这样做

应对寒潮 建议您这样做 ...[详细]

2024-11-25

干燥脱皮？秋冬季护肤指南来了

　　秋冬季空气干冷、多风，脱皮、泛红、干痒……不少人的皮肤也随之闹起情绪。下面，就请皮肤性病科的专家给大家介绍几个秋冬季护肤的小窍门。 ...[详细]

2024-11-25

手脚冰凉怎么办（中医养生）

中医认为，温煦阳气、濡养阴血，才能维持四肢温暖。四肢不温，难以回暖，与“郁”和“虚”有关。例如，阳气虚弱者易受寒邪侵袭，肢体冷感明显，长居室内且活动少者更甚；阴血不足者不能濡养四肢，导致血虚、手足寒凉；脾胃虚弱者消化吸收差，易出现气血生化不足、四肢发冷。 ...[详细]

2024-11-22

一定要趁年轻养成这5个好习惯

三四十岁，是人生的黄金年龄，孔子曰“三十而立，四十不惑”，说明来到这个阶段，就应该树立人生的目标。对健康而言，三四十岁也是一个黄金阶段，如果这时候还没有意识到不良生活方式对健康的影响，等到了人生的“下半场”，很可能会追悔莫及。 ...[详细]

2024-11-22

儿童肺炎支原体感染如何治疗和调护？医生解答

国家卫健委21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，有记者提问：随着冬季的到来，儿童肺炎支原体感染有增多的趋势。儿童肺炎支原体感染有哪些症状？目前有哪些检测方法可以明确诊断？如何治疗和调护？ ...[详细]

2024-11-22

冬季如何防护才能保持血压的稳定？医生解答

国家卫健委21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，有记者提问：冬季高血压波动会比较大，对于高血压患者来说，是不是也是一个不小的挑战？并且冬季是否需要去调整降压药的剂量，包括日常如何防护才能保持血压的稳定性呢？ ...[详细]

2024-11-22

“银龄行动”助力老有所乐老有所为

如何让广大老年人生活变得更加充实快乐？11月20日，民政部在京召开第四季度例行新闻发布会，民政部老龄工作司副司长张晓峰介绍，这些年，各地各部门开展了一批内容丰富、形式多样、特色鲜明、影响力大的“银龄行动”项目，受到社会广泛关注和充分认可。 ...[详细]

2024-11-22

中医药“牵手”餐饮，跨界“圈粉”年轻人

养生茶饮、药膳糕点、中药面包……如今，越来越多的中医药养生产品走出药房，走向市场。 ...[详细]

2024-11-22

对“山寨”食品说不

　“山寨”食品外观与正品类似，价格却便宜很多。其中，有的虽然是合规厂家生产，但有侵权嫌疑；有的则没有生产资质，食品安全缺乏保障。过去，“山寨”食品常见于交通不发达、信息不通畅的地区。 ...[详细]

2024-11-22

文化产品供给同样需要“适老化”

中老年群体的精神文化需求有待满足，尤其是随着日常生活和业余消遣的日渐网络化，网上精神生活“适老化”需要更多关注。 ...[详细]

2024-11-22