健康

秋天推荐吃莲藕好吃又健康

秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积最大、产量最高的水生蔬菜，不仅营养价值高，还有多种食用方法。 ...[详细]

2024-09-20

五年来人民群众健康水平不断提升

“中国居民的健康素养水平从2018年的17%提高到2023年的29.7%。”今天，国务院新闻办公室举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会，国家卫生健康委主任雷海潮在会上表示，党的十八大以来，全国卫生健康系统取得了一系列重要成就和积极进展。 ...[详细]

2024-09-20

2024年基本公共卫生服务内容公布官方解读

　据国家卫健委消息，国家卫健委13日发布《关于做好2024年基本公共卫生服务工作的通知》解读。　　近日，为指导各地做好2024年基本公共卫生服务工作，国家卫生健康委、财政部、国家中医药局、国家疾控局印发《关于做好2024年基本公共卫生服务工作的通知》(国卫基层发〔2024〕31号)(以下简称《通知》)，现就有关内容解读如下。 ...[详细]

2024-09-20

防范养生保健“坑老”骗局

近日，一种以“氢”为噱头的保健疗养模式打着治病养生、免费体验的名义，诱导老年人购买或者租赁氢氧机、办理吸氢卡等，让不少老年人上当受骗。 ...[详细]

2024-09-20

中草药与咖啡相遇、各类时令养生节气茶饮、创意十足的中药主题文创、美味又健康的糕点……北京青年报记者走访发现，在今年服贸会上，传统中医药玩起了跨界，他们一改过去口味苦涩、保守的样貌，瞄准了年轻人的生活节奏和口味喜好，以时尚、新潮、便捷的姿态焕新来袭，琳琅满目的中医药养生产品成功打入秉承“懒系养生”“朋克养生”理念的年轻人市场。“新中式养生大法”正吸粉无数，其背后正是传统中医药在当下创新求变的积极探索。 ...[详细]

2024-09-20

十三部门联合发布健康适应行动方案

9月18日，国家疾控局等13部门联合发布《国家气候变化健康适应行动方案（2024—2030年）》（以下简称“方案”）。方案提出，到2030年，我国气候变化与健康相关政策和标准体系基本形成，全社会气候变化健康适应的友好环境基本建成。 ...[详细]

2024-09-20

这里的养老院与卫生院毗邻而建

　一部电梯，连通卫生院内科诊区与医养健康园，楼上看病，楼下养老，近在咫尺。　　一条连廊，连接卫生院手术大楼与医养健康园，院内手术，院内康复，无缝衔接。 ...[详细]

2024-09-20

与其买“护脊书包”，不如让孩子轻装上阵

书包不仅要具有实用性、安全性等使用价值，还要满足审美等消费需求。身价倍增的“护脊书包”有支撑功能，在一定程度上有助于减轻受力负担，很多家长爱子心切，很容易产生“宁可信其有，不可信其无”的心态。然而，保护孩子脊柱健康不可完全依赖“护脊书包”。有医学专家建议，只有为孩子的书包减重、让孩子得到足够的运动锻炼，孩子的脊柱健康才能得到更好的保障。 ...[详细]

2024-09-19

@慢阻肺患者：请收下这份运动处方｜运动是良医

　当前，我国慢性病防治形势复杂，55～64岁人群慢性病的患病率达到48.4%，65岁及以上老年人的患病率达62.3%。“运动是良医”理念将运动疗法与药物治疗有机结合，不仅能更有效地管理疾病，还能显著提高患者的生活质量。 ...[详细]

2024-09-19

面对分离焦虑，如何安抚孩子小心灵？

分离焦虑，是初次迈入幼儿园孩子们绕不开的话题。孩子焦虑，父母亦然。事实上，分离焦虑个体化差异很明显：有的孩子几乎看不出焦虑迹象，有的孩子则会持续近一个学期之久。国庆长假结束后，孩子们的入园焦虑是否又迎来一波反弹？父母应该怎么做？本期，我们邀请到广州市越秀区东方红幼儿园小班级级长陈颖、广东省育才幼儿院二院保教副主任何金妮，从专业科学的角度，教你在这个开学季，安抚孩子的小心灵。 ...[详细]

2024-09-19