科学管理体重 享受健康生活

为深入推进以“三减三健”为主题、以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，10月10日，全民健康生活方式宣传月活动走进周口市行政服务中心，宣传推广文明健康生活方式。此次活动由周口市机关事务中心、周口市卫生健康委主办，周口市卫生健康工作服务中心承办。周口市中心医院、周口口腔医院医护人员参加了活动。 ...[详细]

2024-10-15

重阳敬老情 义诊进社区

10月11日是重阳节。为弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德，表达对老年人的深切关怀，当日，周口德正医院义诊团队走进市城乡一体化示范区文昌街道罗庄社区和碧桂园社区，举办以“九九重阳节 浓浓敬老情”为主题的口腔义诊公益活动。 ...[详细]

2024-10-15

牙髓受伤引牙痛 根管治疗来帮忙

在此前的科普文章中，我们介绍过根管治疗的原理、治疗方法及牙冠的佩戴，强调了牙齿不痛也可能要做根管治疗（见2024年5月14日《周口晚报》7版）。那么，根管治疗具体适用于哪些疾病？治疗时应注意哪些问题？本期，我们就来进一步介绍。 ...[详细]

2024-10-15

喝水服药 饮水量有讲究

服药时，不光送服的水有讲究，根据药物种类不同，喝水的量也有讲究。如果饮水量掌握不好，药效就会大打折扣。 ...[详细]

2024-10-15

血脂偏高 应改善饮食等生活方式

血脂异常与否，往往受饮食等生活方式的影响，饮食治疗和改善生活方式是治疗血脂异常的基本措施。无论是否进行药物调脂治疗，都必须坚持控制饮食和改善生活方式。良好的生活方式包括：坚持健康饮食、规律运动、远离烟草和保持理想体重。 ...[详细]

2024-10-15

动物抓咬伤如何正确处置

如今，许多家庭都养有犬、猫等动物，在与动物的互动过程中，被其咬伤或抓伤的情况时有发生。此外，出行时也有不少人被野生动物抓伤或咬伤。被动物抓伤或咬伤后，不仅会引起剧烈疼痛，还可能带来严重的疾病。因此，了解并掌握正确的急救措施至关重要。本文就介绍一下被动物抓咬伤后如何正确处置，帮助大家在遇到类似情况时能够迅速有效应对。 ...[详细]

2024-10-15

当老年人爱上运动……

近年来，为了丰富老年人的文体生活，各地纷纷举办各类老年体育活动，打造各具特色、深受老年群体喜爱的全民健身品牌项目，形成了老有所乐、老有所学、老有所养的良好氛围。 ...[详细]

2024-10-13

杀死耐药细菌或有新方法

美国科学家在人们常用的牙刷和淋浴喷头上，发现了600多种能够感染细菌的病毒，其中不乏许多未被人类发现的“新面孔”。研究团队表示，这些病毒对人类并无害处。通过深入探究它们的“性格”，或许能找到杀死耐药细菌的新方法。相关论文发表于最新一期《微生物组前沿》杂志。 ...[详细]

2024-10-13

避免伤“心”饮食，呵护心脏健康

9月29日是世界心脏日。饮食在维持心脏健康方面发挥着重要作用。合理的饮食习惯可以降低心血管疾病的发生风险，并为心血管疾病患者的康复提供帮助。 ...[详细]

2024-10-13

探路共富：老龄化社会，“医养”何以更“怡养”？

守护“一老一小”，关乎千家万户的福祉。在人口结构发生巨大变化的当下，老年人的健康更是社会关切所在。在迈向共同富裕的道路上，随着老龄化趋势加深，浙江如何让“医养”向“怡养”迭代升级？ ...[详细]

2024-10-13

饮食限制与寿命延长关系复杂

《自然》9日发表的一项研究发现，虽然饮食限制可以延长小鼠寿命，但其对健康的种种影响却未必与长寿同效。遗传因素对寿命长短的决定作用可能比饮食干预更大。这些发现进一步阐释了饮食限制与寿命之间的复杂关系。 ...[详细]

2024-10-13

别让电子游戏影响睡眠

我们身边有不少朋友爱玩电子游戏，有时为了通关甚至不惜晚睡熬夜。熬夜意味着睡眠时间大幅减少，睡眠质量严重下降，这样不仅会影响工作状态和学习效率，还会损害身体健康。 ...[详细]

2024-10-13