健康

寒露到如何防范“无声的杀手”高血压

　10月8日是第27个全国高血压日。高血压常常被称为“无声的杀手”，在国家卫生健康委当天下午召开的新闻发布会上，中国医学科学院阜外医院主任医师张宇辉说：“高血压早期没有明显症状，随着血压的长期升高，会带来靶器官的损伤以及心血管风险的增加。” ...[详细]

2024-10-13

当年轻人“迈入”养老院

国庆期间，福州市国德老年康养中心沉浸在一片红色的海洋。院内张灯结彩热闹非凡，“00后”田龙行与爷爷奶奶们一道，挥舞着手中的小红旗，在歌声中度过别样的节日。 ...[详细]

2024-10-13

天气转凉，如何调养脾胃？

秋分后天气转凉，容易引发腹胀、腹泻等胃肠道问题，该如何调养以保护脾胃不受伤害？针对年老体弱人群，有哪些实用的保健穴位推荐？经过炎夏的消耗，入秋后人体的脾脏运化功能下降，饮食稍有不慎，就可能导致腹泻、腹胀。同时，胃肠道对寒冷刺激非常敏感，防护不当容易引发或加重胃肠道疾病。 ...[详细]

2024-10-13

拒绝“容貌焦虑”，远离医美乱象悲剧

近年来，国家卫健委、市场监管总局等相关部门加大了对医疗美容行业的监管整治力度，但因不当医美操作导致的医疗事故仍时有发生。近期，四川乐山一名中年女性在医美门诊因做腰腹部抽脂手术导致去世的事件，再次将医美行业的安全问题推到了公众视野的中心。 ...[详细]

2024-10-13

糖尿病人不能吃糖吗？

糖类有单糖(如葡萄糖)，也有多糖(如淀粉)，是人体进行一切生命活动最主要、直接的能量来源，是人体活动的“燃料”。糖尿病病人不是不能吃糖，而是需要注意糖的选择，应选择升糖指数(GI)低、血糖负荷(GL)低的食物，同时增加纤维素等营养物质的摄入，这样才能更好地通过饮食保障血糖含量平稳。 ...[详细]

2024-10-13

谣言终结站｜幽门螺杆菌不治，会发展为胃癌……是真是假？

　幽门螺杆菌不会自行消除，目前推荐的根除方法是四联疗法，即两种抗生素、一种质子泵抑制剂和一种铋剂共四种药物联合使用，疗程为10～14天，根除率可达85%～94%。　　研究显示，幽门螺杆菌根除后，人体再次感染的概率并不高。避免感染幽门螺杆菌，还是要注意饮食卫生，比如使用公筷、公勺等。 ...[详细]

2024-10-13

养老服务人才培养力度加强

民政部、全国老龄办近日发布《2023年度国家老龄事业发展公报》（以下简称《公报》）。《公报》显示，截至2023年末，全国60周岁及以上老年人口29697万人，占总人口的21.1%；全国65周岁及以上老年人口21676万人，占总人口的15.4%。全国65周岁及以上老年人口抚养比22.5%。 ...[详细]

2024-10-13