这个部位在哪里呢？它就在翳风至缺盆的一条区带上，翳风穴与缺盆穴的具体位置见上图。

按揉方法：拇指与其余四指分揉脖子两边，从上至下，也就是从翳风穴往缺盆穴的方向按揉，连续不断，中等力度，揉的时候再捏一捏、提一提，效果更好。

按揉时间：持续五至十分钟。

可两手轮换操作。直到脖子与前额同时微微出汗为止。这时患者已有全身轻松的感觉。

疗效：

八十九例中只有一例效果较差（年龄从3岁至84岁）。

特殊病例：

女，59岁，王某某。感冒一个多月，吃药、打针、输液、喝中药均不见效，全身无力，咳嗽，头晕鼻塞，经一次按摩，全身轻松许多，咳嗽减轻。后又按摩两次，痊愈。一般感冒，大多一次即可。

强力按压“百会穴”2个小时，感冒也会彻底痊愈。

这是周尔晋在他的《人体药库学》三部曲和《人体平衡论》二重唱中介绍的方法。

强按“百会穴”，2小时治好感冒，这是周老一辈子总结出来的“一压灵”，在自己身上百试百灵，他说“从此我再也不怕感冒了”，每次感冒都用这个办法。　

注：发烧痊愈后，三天内最好不要见风，否则可能再次引起不适。有患者痊愈后当天就下楼，因为粗心大意，穿得太少，结果当天下午又有些嗓子疼，两天才好。

附：“百会穴”在哪里？在头顶正中央——两耳耳尖的连线与眉间中心线的交点。

操作方法：用手指强力按住，不要动。手指累了，换个指头。要坚持，不要怕疼——只有疼，才治病。

小孩的手臂上有条退烧、止咳通道。

最近孩子感冒的特别多。看到宝宝不舒服，家长比自己生病还难受，这里介绍一种退烧止咳的按摩方法，希望能帮助更多的孩子和家长。

退烧和止咳通道

这条通道的主干线其实就是我们的前臂中线。古传中医有“清天河水、退六腑、清肺经”的退烧和止咳方法。大家要按照下面讲的具体做法，对照着找这条通道及其支流。

1.左手握住孩子的右手腕偏上一点点的地方，右手食指和中指的指腹沿着孩子的右前臂内侧正中——自腕横纹推至肘横纹，连推49下或81下。古人管这叫“清天河水”，这个简单的方法能很快退烧。

2.再用食指和中指的指面沿着孩子左手前臂尺侧（小手指掌侧位），自肘关节推向腕纹尺侧，连推49下或81下。注意次数与刚才推右手臂的次数最好一样。古人管这叫“退六腑”。

3.左手握住孩子的任何一只手，让他的手心向上，大人用右手大拇指的螺纹面从孩子的无名指第二指间关节横纹推向指尖。也推49或81下。古人管这叫“清肺经”。力度不要太大，如果孩子皮肤太嫩，可以用鸡蛋清薄薄涂一下孩子的手臂再推。

平时不发烧、不咳嗽时也可以如此做一做，但是次数不用太多，以7或9的倍数为佳。为什么非得是7或9的倍数呢？《黄帝内经》讲“法于阴阳，和于术数”，说明“数”对人体有深刻的影响。7是转折之数，病了是不是期望有转机啊？9是变数，古人有“逢九必变”之说。

对付感冒有这么多种方法，赶快告诉身边的亲朋好友吧，不过这些方法不是对每个人都有效果，找到适合自己的为佳，严重的没有效果的还是要及时就医！②8

来源：1月2日周口晚报官方微信