晨曦

据说在巴厘岛，每年的新年叫寂息节，人们都静静地待在家中不出门，大家基本都会清食静坐，审视自己这一年的不足与成长。在那里，新年就是与自己待在一起的一天。相反，中国人的春节自古以来就是热闹非凡的佳节。

新冠肺炎疫情的突如其来，害得全国人民都没过好年。几乎所有正常活动停摆，家事国事天下事，都被格式化成一个模式：“抗疫”。“抗疫”让中国这个世界上最大的发展中国家突然间慢了下来，多年来身形前倾始终保持急行惯性的亿万中国人，被迫宅在家里，开启漫长的“休假”模式。

当今时代，社会竞争日益激烈，无节制的奔波忙碌成为现代社会的主旋律。调查显示，84%的人认为自己生活在“加急时代”。都说惯性的力量是可怕的。可想而知，生活被骤然按下暂停键，多少人会在急行惯性的作用下乱了脚步。

据媒体报道，在这样被迫慢下来的日子里，有人日渐焦灼、牢骚满腹，几乎被憋出病来；有人吃吃睡睡、玩玩手机、打打游戏，浑噩度日，过着“混一天是两晌”的颓废日子；也有人开始看书学习充实自己，锻炼身体、做做美食，和家人加强沟通、建立更亲密的关系等，让生活更有意义。

其实，过于焦灼并不可取，新冠肺炎疫情虽然恐怖，但在全国上下的共同努力下，我们必将战胜它。浑噩度日也不可取，因为时光是最宝贵的财富，浪费时光就是浪费生命，我们并没有漫长的生命可以浪费。在被迫慢下来的日子里，我们真正应该做的是拜访一下自己的心，与自己做一次对谈。沉淀下来，仔细看看自己的人生，审视一下自己的生活方式，审视一下自己的饮食习惯，审视一下自己的家庭关系，审视一下自己对待万物的态度，审视一下自己过往的种种,看看有没有需要改进和改善的地方。

多少人忙着低头快步前行，却忘了当初为什么出发。当有一天蓦然回首，却发现在我们忙着前行的时候，太多当初珍重的东西已经被遗弃在路上，比如健康、比如亲情、比如最初的梦想等等，而那时，往往悔之晚矣，因为人生没有回头路可走。这次猝不及防的疫情，让快进的中国被迫按了暂停键，让我们痛中思痛，反思这么多年浮皮潦草的生活，找寻我们奋斗的初心。

宅在家里，让匆忙的生活慢下来，是为了以后更好地生活。近年来，有句话很流行，“慢一点，等等你的灵魂”。作家米兰·昆德拉说过，要“慢下来”，因为自在有为的生活是急不得的。他说的“慢”，并不是指速度慢，而是一种回归自然、轻松和谐的意境。古人云：境由心转。心态的健康与否，直接影响人们对世界的认识、思想和行动，甚至是人们的命运。只有“慢下来”，才能保持内心的宁静与从容，以积极乐观的心态去面对人生，进而提高办事效率和生活质量，真正地“快起来”。

新冠肺炎疫情的暴发，让我们的生活不得不慢下来，给了我们被动思考生活的难得机会。作为一个普通公民，我们可以通过静坐读书、陪伴家人等方式，让自己慢下来，让内心进入和平的频率，这不仅是对自己人生的沉淀，也是对这场疫情作出的最大贡献。