□见习记者 吕冰汝

寒窗苦读少年志，韶华不负正当时。几天后，周口10万多名高三学子将奔赴考场。此时此刻，考生背后的家长，心情难免紧张。近日，记者采访了几位高三考生家长，让我们一起看看他们是怎么做的。

学习：平常心，疏导孩子压力

刘先生的儿子刘晨（化名）是周口市第一高级中学的一名高三学生，平时成绩在班里排到前五名左右。按照学校计划，春节后本来很快就会开学，但没想到突如其来的疫情打乱了计划，让家长措手不及。“起初也担心孩子成绩下滑，但幸好学校及时进行网上视频教学，班主任也经常打电话询问孩子的学习情况，孩子很快就适应了网络课堂，能按时按量完成布置的作业。整体来说，孩子的心态还是比较平稳、乐观的。”刘先生告诉记者，前几天孩子模拟进考场，听到语音提示时有点儿心慌，我们就安慰他，把其当成一次平常考试就行了。

饮食：听他的，我们尽量去做

一到高考，几乎所有家长都想做好孩子的生活小助手。余阳（化名）是商水县第二高级中学的一名高三文科生。她的妈妈李女士最近在家全职陪读。“孩子复习得怎么样了，咱也不敢问，怕影响情绪。作为父母，学习上也帮不了什么忙，搞好后勤就行了。”关于孩子近期的饮食安排，李女士说基本和平时一样，没啥特别准备，都是一些家常饭菜。“白天主要是在学校吃，晚上回来加班学习了给她切点水果。主要是听孩子的意见，她有什么要求，我们尽量去做。老师平时在学校也都有提醒，备考期间避免吃寒凉、刺激的东西。”另一位家住周口中心城区的高三考生家长张先生说，我们一切听从学校安排，近期尽量不让孩子到公共场合就餐。

生活：陪他玩，聊点轻松话题

学校开学后，高三学子的备考生活也步入了正轨。“孩子开学后，我们也放心了，毕竟学校里面有那种学习氛围。”考生家长刘先生说，作为家长，我们能做的就是孩子在家时，陪他说说话，聊点轻松的话题。要是想打球，就陪他打会儿。总之，尽量让孩子在这段时间轻松愉快。

其实，高考终归是孩子们的战场，作为家长，默默支持就好。②3