本报讯 (记者 王珂) 为增强学生心理健康意识,提高心理抗压能力,加强学生心理健康知识,预防心理疾病的发生,近日,项城市莲溪小学心理健康咨询师高雯老师为六年级学生举办了心理健康教育讲座。
高雯老师从学会爱自己、压力能转化、沟通连亲情、同学是朋友四个方面解答同学们存在的疑惑并介绍解决困惑的方法,鼓励大家在遇到心理困扰时要勇于求助,找学校心理咨询老师面谈,当发现别人有困难时也要积极帮助他们寻求支持。
通过这次讲座,孩子们学会了正确看待和接纳自己的心理状态,懂得了如何提高心理免疫力、增加心理韧性、进行自我心理保健,学会了爱自己、爱他人、爱世界,拥有健康心态。