7月28日是世界肝炎日，主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”，旨在号召公众积极主动接种肝炎疫苗，主动进行体检，了解自身肝脏健康状况，让慢性病毒性肝炎患者接受规范的抗病毒治疗，全面遏制病毒性肝炎对人类健康的威胁。

什么是肝炎

肝炎是肝脏炎症的统称，肝炎分为两大类，即病毒性肝炎和非病毒性肝炎（自身免疫性、酒精性、代谢性、药物性肝炎等）。平时我们生活中所说的肝炎，多数指的是由甲型、乙型、丙型、丁型、戊型肝炎病毒引起的病毒性肝炎。

在我国，乙型和丙型肝炎最为常见，常因病情迁延发展为肝硬化和肝癌。丁肝病毒常与乙肝病毒相伴感染。甲肝和戊肝多为急性发病，预后良好。

哪些传播途径需要提防

不同肝炎病毒的传播方式略有差别。

甲肝、戊肝最常见的传播形式为粪-口传播。与感染者密切生活亦可感染，也就是说一起吃饭有感染甲肝、戊肝的风险。另外，生活在水中的甲壳类动物很可能被甲型肝炎病毒污染。甲肝感染的主要人群为儿童和青少年，冬春季节是甲肝发病高峰期。

而乙肝、丙肝的传播途径主要是血液传播、母婴传播、性传播。其中，母婴传播是乙肝感染比例最高的传播途径。

丁肝病毒与乙肝病毒有着相同的传播途径，即通过血液、性接触和母婴进行传播。但丁肝病毒极少单独感染，多与乙肝病毒等DNA病毒共同感染。

戊肝除以上提到的传播方式，以水型流行最为常见，具有季节性，多见于雨季或洪水之后，且多见于有不洁饮食史的人群。发病人群以青壮年为主，孕妇易感性较高，易出现重症戊肝，病死率较高。

如何预防肝炎

1.接种疫苗

接种疫苗是预防乙肝最有效的措施，建议到正规医院进行“乙肝五项”和肝功能检测，在医生指导下到社区疫苗接种部门注射乙肝疫苗。接种甲肝和戊肝疫苗，可有效预防甲肝和戊肝。

2.切断传播途径

拒绝毒品，不共用针具注射毒品；

到正规的医疗卫生机构进行注射、输血；

不与他人共用文身、穿刺等工具；

不与他人共用剃须刀、牙刷等可能引起出血的个人用品；

正确使用安全套，避免不安全性行为。

3.养成良好卫生习惯

饭前便后洗手，不吃生食、不饮生水，防止“病从口入”。

需要强调的是，没有血液暴露的日常接触，如跟乙肝或丙肝患者一起工作、握手拥抱、住一个房间，甚至一起用餐和共用厕所，理论上都不会被传染。但如果是亲密接触，如结婚等，建议及时进行各项肝炎病毒的检验，避免病毒传播。②2　

（周口疾控中心健康教育所 徐永光）