2023年07月28日
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遗失声明

●姜尚霖不慎将出生医学证明丢失,编号:Q411964338,出生时间:2017年6月10日,声明作废。

2023年7月28日

●商水县超群劳务输出有限公司公章不慎丢失,声明作废。

2023年7月28日

●驻马店上蔡县德源商贸有限公司原公章不慎丢失,声明作废。

2023年7月28日

●周口市淮阳区公安局徐东会的警察证不慎丢失,警号:173095,声明作废。

2023年7月28日

●孙子轩不慎将出生医学证明丢失,编号:O411476675,出生时间:2014年10月10日,声明作废。

2023年7月28日

●商水县豫资城乡建设发展有限公司遗失建筑工程施工许可证,编号:412723202209290101,工程项目:商水县老城棚户区自建安置房项目,声明作废。

2023年7月28日

●刘金霞因不慎将不动产登记证明:豫(2017)项城市不动产证明第0001067号丢失,声明作废。

2023年7月28日

●西华县寿仁堂药品大药房药品经营许可证正本不慎丢失,社会信用代码(身份证号码):91411622MA46ET603Q,声明作废。

2023年7月28日

●豫天绿色能源发展有限公司(商水县)不慎将建筑工程施工许可证丢失,施工证编号:412723202112140101,声明作废。

2023年7月28日

健康小知识

1. 自觉去做例行体检。长期不去医院,小病误成大病,等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院,会贻误最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。

2. 注意饮食。多吃些清淡的食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这些做法能降低胆固醇含量。

3. 不抽烟。如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果,多吃鱼类,经常喝茶等,以减轻抽烟带来的危害。

4. 保持一定的体力活动。体力活动太少会使人发胖。多余的重量对心脏造成很大的负担,关节也会变得不那么灵活。因此,要经常散步,最好能经常参加体育锻炼。

5. 别忘记高血压的威胁。高血压对心脏造成威胁,往往是心脏病突发或脑溢血的起因,所以要经常量一下血压,血压较高的人要按医嘱吃药,病情有所好转也不能停药。

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