本报讯（记者 郑伟元）近日，周口市第六人民医院睡眠医学科接诊了75岁的张大爷。他数月来每晚都难以入睡，睡着后也很容易醒来，精神状态受到了很大影响。

周口市第六人民医院睡眠医学科主任闫换妮通过问诊与检查，怀疑他存在睡眠节律紊乱问题。为了确诊，她让张大爷接受了睡眠监测。监测结果显示，张大爷在睡眠过程中存在严重的睡眠节律紊乱问题，还存在频繁的呼吸暂停和血氧饱和度下降问题。因此，闫换妮将张大爷以睡眠障碍收治入院，并为其制订了个性化治疗方案，对其有问题的睡眠节律进行调整。

经过医生的治疗，张大爷的睡眠质量得到了改善，精气神也有所恢复，顺利出院。

闫换妮介绍，睡眠监测是一种记录人在睡眠中的脑电波、呼吸、心率、血氧饱和度等数据的方法。通过监测这些数据，医生可以更准确地了解患者的睡眠问题，从而给出相应的解决方案。此外，睡眠障碍的部分症状与其他疾病的症状相似，容易误诊。睡眠监测可以帮助医生明确诊断，确保患者接受正确治疗。

同时，闫换妮介绍了睡眠监测的适用人群和注意事项。

睡眠监测的适用人群。有顽固性睡眠障碍的人群，血压、血糖控制不佳且睡眠持续不佳的人群，在睡眠过程中有打鼾、呼吸暂停、呼吸困难的人群。

睡眠监测的注意事项。接受睡眠监测当天应保持皮肤清洁，男士剃除胡须，女士卸妆。不要饮用咖啡、浓茶、酒，不要服用会影响睡眠的药物。日间睡眠不要过长；夜间睡眠时穿宽松的衣物，保持呼吸通畅。