本报讯 近日，有十余年饮酒史的市民李先生停止了饮酒，却出现心慌、出虚汗、手指震颤等症状。李先生非常担心，便到市第六人民医院物质依赖科就诊。没想到，他竟患上了肝损伤。

“李先生年轻的时候就喜欢饮酒，因工作应酬需要，他近几年的饮酒次数逐渐增多。” 市第六人民医院物质依赖科主任段杰介绍，李先生来医院时，其右上腹已经胀痛半年多了，同时有面色发黄、食欲不振等症状。这些症状让他不得不停止饮酒。

然而，李先生停止饮酒后，上述症状不仅没有缓解，反而出现手抖、心慌、出虚汗、睡眠差等症状，血压也难以控制。经过检查，段杰诊断李先生患上了酒精性肝损伤，将其收治入院。经过一段时间的综合治疗，李先生的酒精戒断反应逐渐消失，肝功能也得到了恢复，身体状况有所改善。

段杰介绍，有长期饮酒史（即饮酒史超过5年，且饮用乙醇量为男性≥40g/d、女性≥20g/d）的人群，或2周内大量饮酒（饮用乙醇量≥80g/d）的人群，其患肝损伤的风险会大大增加。其中，女性更容易出现酒精性肝病。

“要预防酒精性肝损伤，最有效的措施就是戒酒。即使饮酒，也要控制饮酒量，尽量饮用低度酒。目前，市场上的护肝保健品种类繁多，功效难以确定，不能过多依赖。”段杰介绍，如果确需饮酒，要避免空腹饮酒，可以在饮酒前适量喝些牛奶、酸奶等，以保护胃黏膜，减少对酒精的吸收。切忌酒后催吐，防止将酒误吸至肺内，或引起胃、食道黏膜撕裂。（史书杰）