产后避孕是每位女性在妊娠后恢复性生活时必须重视的问题。然而，许多人对产后避孕存在诸多误解。本文旨在揭示这些误区，并提供正确的避孕知识和方法。

产后避孕的常见误区

误区一：产后哺乳不来月经就不会怀孕。

哺乳确实可以抑制卵巢功能，降低排卵频率，但并不能完全阻止排卵。排卵可能在月经复潮前就已经恢复，如果不采取避孕措施，有可能导致意外怀孕。

误区二：含孕激素避孕药影响哺乳和婴儿发育。

孕激素并不影响哺乳和婴儿的生长发育，且对产妇的乳汁量及乳汁中蛋白质、乳糖、脂肪等的含量没有影响。

误区三：体外射精、安全期避孕法安全可靠。

安全期避孕法对于月经不规律的女性来说失败率更高，而体外射精则容易因男方控制不当而导致避孕失败。这些方法均不推荐作为产后避孕的常规手段。

误区四：偶尔同房一两次不会怀孕。

产后排卵不规律，即使同房次数不多，也可能导致怀孕。

产后避孕的正解

使用宫内节育器。宫内节育器是一种高效、长效、可逆的避孕方法。顺产后6周，如子宫恢复得比较好，可放置宫内节育器来避孕，剖宫产则需在产后半年放置。

使用避孕套。避孕套是一种物理避孕方法，不影响乳汁质量和婴儿健康，产后6周即可使用避孕套。

使用复方口服避孕药。复方口服避孕药可以抑制排卵，从而达到避孕效果。但产后哺乳的女性6个月内不建议使用，因其会降低乳汁分泌量和影响乳汁成分。

接受绝育术。绝育术是一种永久避孕方法，适用于永久无生育需求或再次妊娠具有极高风险的女性。输卵管绝育术避孕效果好，但由于存在不可逆性，需慎重考虑。

选择其他避孕方法。皮下埋植剂、长效避孕针等也是可选的避孕方法，但使用较少。这些方法需在医生指导下使用，并定期监测其效果。

（据11月1日《大河健康报》）