■焦辉

每月18日，是我的读书日。到了这一天，我会推掉所有的应酬，独自一个人，安静地读书。

我的读书日，开始于3年前的春天。那时我刚跳槽进入一家培训机构，负责市场部的工作。正赶上春季招生，制作宣传单、家校联系手册，搞市场拓展策划、家校联谊会等，千头万绪的工作、错综复杂的关系，每天都等着我，有时候忙起来连中午饭都顾不上吃。由于压力大，我出现了焦虑、失眠、记忆力差、肠胃紊乱的症状，很快就影响到了工作，出现了几次纰漏。我对自己失望了，感觉力不从心，也开始怀疑自己的能力。有一天，我重感冒发高烧，才请假去诊所打点滴。

打完点滴，回住处休息。睡不着，就拿起了很久前买来却没有时间读的小说《老人与海》，利用一个下午的时光读完整本书，感觉神清气爽，内心充满了力量，心头所有的阴霾一扫而光。书中的老人桑迪亚哥说：人不能认输！人可以毁灭，但不能屈服！老人梦里一遍遍出现的狮子，暗示了每个人心中都有一头狮子，唤醒后，将会拥有无穷的力量。我往日的自信又回来了。第二天，感冒差不多也好了，我满怀激情投入工作，效率提高了不少。

读《老人与海》那天，是18日。我决定以后每月的18日，都要安安静静地读读书。

我会根据工作或者生活的状况考虑读什么类型的书。我在市场部时，上午读市场营销类的书，下午读些文学类的。后来调到校长办公室，上午就读些校务管理和礼仪方面的书，下午依然读文学书。

一杯清茶，一本书，一个人，静静地读书。天气好，我会带上书去郊外，读累了，抬头望望天空的风筝，或几朵白云，或高远的蓝天，听听不时响起的鸟鸣，嗅嗅草芳花香……心里满是温暖和喜悦。

在繁忙的工作间隙，每月抽出一天时间，安安静静地读读书，把身心从工作压力的羁绊中解脱出来，释放掉消极的情绪，然后更积极地去工作，更幸福地生活，是一件很好的事。