□记者 王凯

本报讯 今年的“雨水”节气正值春节期间，“雨水”过后的一周，我市气温略有回升。本周，我市的气温回升更加明显，最高气温达到17℃，周平均气温7.5～8.5℃，较历年同期平均值（4.9℃）偏高。

据市气象台预计，本周我市以晴天间多云天气为主，但是在周二、周六和周日，我市的部分地区或将有小雨出现，降水量小。值得大家注意的是，本周我市几乎每天都将有2～3级的偏南风出现，虽然风力不大，也比较适合外出游玩、放风筝，不过市民外出活动还是要注意做好相应的防护，不要过早脱掉棉衣，以防感冒。

专家提醒：“乍暖还寒时候,最难将息”,初春时节,更要懂得巧养生。“雨水”时节,天气逐渐转暖,但仍常出现“倒春寒”。而此时,人体肝气开始生发,阳气开始浮动,同时,随着降雨量逐渐增多,春雨润物亦添湿气。人们因淋雨或居住地潮湿,肌表经络为“湿”所侵,表现为发冷、发热、鼻塞、肌肉关节痛、头痛、胸闷、关节酸痛、脾胃损伤等症,还可能出现食欲不振、消化不良、腹泻等情况。因此,需要注重祛湿健脾。

具体预报如下：

周一，晴天转多云，4～17℃，偏南风2～3级。

周二，多云转阴天有小雨，7～13℃，东南风2～3级。

周三， 多云转晴天，6～16℃，偏西风2～3级。

周四，晴天间多云，8～12℃，偏东风2～3级。

周五，晴天转多云，5～13℃，东南风2～3级。

周六、周日，多云，部分地区有小雨或零星小雨，5～14℃，偏东风2～3级。（线索提供 任晓燕）