□记者 王凯

本报讯 5月6日，记者从市气象台了解到，本周，我市天气将以阴雨天为主。上周，二十四节气中的第七个节气——“立夏”到来。“立夏”后，正是“从春到夏”的季节转换时节，市民要顺应这一转变，及时调整好自己的起居生活。

据市气象台预计，本周，我市将有多场降水，且几乎每天都有2到3级的偏南风出现。本周，我市降水量为10.0～25.0毫米，较历年同期平均值14.5毫米略偏多；周平均气温20～21℃，与历年同期平均值20.3℃基本持平，周极端最低气温12℃左右。

专家提醒，“立夏”后，市民要顺应夏季昼长夜短的特点，早睡早起，避免疲劳；加强对心脏的保养和呵护，睡好午觉，以保证充足的睡眠；保持心情舒畅，切忌大喜大悲；多食清淡、富含维生素、纤维素的食物。

具体预报如下：周一，小雨逐渐停止转多云，16～25℃，偏北风2到3级。周二、周三，晴天间多云，12～27℃，偏北风2到3级。周四，多云到阴天，13～27℃，偏南风2到3级。周五，阴天有小雨或阵雨，部分地区有中雨，11～22℃，偏南风2到3级。周六，小雨停止转阴天，17～26℃，偏南风2到3级。周日，晴天间多云，20～30℃，偏南风3级左右。线索提供 任晓燕