□记者 王凯

本报讯 3月3日，记者从市气象台获悉，本周我市基本无降水，气温与上周相比明显回升，最高气温将达到16℃。

据市气象台预计，本周我市基本无降水，较历年同期平均值10.0毫米偏少；周平均气温9.0～10.0℃，较历年同期平均值7.6℃偏高，周极端最低气温1℃左右。本周我市多日最高气温将达到16℃。不过在气温回升的同时，我市在周二以后会有多日刮起4级左右的大风，这对于喜欢放风筝的市民来说是一个好消息。

本周将进入二十四节气之一的惊蛰。惊蛰是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。专家提醒：惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平，宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物。

具体预报如下：周一，晴天到多云, 东南风2级，1～16℃；周二，多云，偏东风2～3级，7～13℃；周三，晴天间多云，偏北风4级左右，5～16℃；周四，多云到晴天，偏东风2～3级, 2～12℃；周五，晴天转多云，东南风3～4级，2～13℃；周六，多云间晴天，偏北风3～4级，5～16℃；周日，晴天间多云，东北风2～3级，8～15℃。