□记者 窦娜 文/图

本报讯 11月24日，记者获悉，在“九九重阳”2020年全国老年人体育健身线上展示活动中，由市老年人体育指导中心组织、市老年人体育协会持杖健走专项委员会录制的手杖操参赛视频《欢聚一堂》（如图），经专家评审获优胜奖，经大众点评获达人奖。

参赛视频中，8名参赛队员精神矍铄，手杖表演步伐铿锵，“一招一式”都展现出老年人的健康活力。一根根色彩明艳的拐杖在他们的手中仿佛有了灵性，时而在队员身体两侧上下翻飞，如雄鹰展翅欲飞；时而抬起指向前方，如骑士弯弓射箭，令人眼前一亮。

“手杖操是融文化体育娱乐为一体的健身活动，它比一般的健身项目更灵活，但不激烈，非常适合老年人练习。”市老年人体育指导中心相关负责人介绍，手杖操由搓杖、举杖、摇杖、翘杖、绕杖、转杖、摆杖等动作组成，伴随着轻快的音乐，既动感又时尚，运动量适中，近年来深受广大老年锻炼者的喜爱。

据了解，“九九重阳”2020年全国老年人体育健身线上展示活动由中华全国体育总会指导，中国老年人体育协会主办，自9月30日启动以来，吸引了全国各地老年体育爱好者的广泛参与。②10