■胡玉华

众所周知，运动是快乐和健康的源泉。故此，人们都会根据自己的身体素质、兴趣与爱好，量体裁衣式地选择适宜自己的运动项目。有人打陀螺、有人抖空竹、有人爱跳舞、有人乐骑行、有人喜游泳……我唯独喜爱国球，时常执拍上阵，受益匪浅，乐趣无穷。

近几年来，得益于我市城市建设的突飞猛进，精心改造的周口五一文化广场，焕然一新，前来游玩与运动的人们络绎不绝，令人心驰神往。我每天都会抽空与球友对阵一次，这逐渐成为我日常生活中不可或缺的快意之事。

初夏时节的一个周末，我来到周口五一文化广场乒乓球场，这里打乒乓球的年长者居多，亦不乏青少年乒乓球爱好者矫健的身影。老成持重的年长者早已少了昔日的锋芒，运动场上显得从容淡定，只为愉悦身心。

午间小憩片刻，我便迫不及待地前往风光旖旎的沙颍河旁。不禁深深地为这里的迷人风光所陶醉，家乡日新月异的可喜变化令人兴奋不已。

傍晚时分，当喜爱溜达的我与妻并肩行至新近开张的一篮球馆门前时，眼前一亮，迎面的宽大墙体贴满了篮球明星们的巨幅海报，十分抢眼。我随手在墙边装满篮球的金属笼子里拿出一个来，便旁若无人地对着篮筐一阵狂投。投完篮球，我环顾四周，看见东南角置放一乒乓球台，爱好驱使我径直走过去，这时，恰巧一中年男子苦无对阵者，我们俩一拍即合，与之对垒近一个小时，方才心满意足地离去。

记得前年初春时节的一天，我正在周口五一文化广场乒乓球场上与女球友激战正酣时，从东边走来了几个小朋友，他们不由得驻足观看起来，其中一个扎马尾辫的小姑娘最为活跃，连蹦带跳、手舞足蹈地为我的对阵者呐喊助威：“阿姨加油，阿姨加油！”对手开心得不能自已，笑靥如花，仿佛顷刻间年轻几十岁的样子。女球友对小姑娘说：“已经是大把年纪的老太婆了，理应称呼奶奶才是。”我忙打趣道：“小朋友是看你年轻，风采依旧，才这样称呼你的。”而小姑娘依然我行我素，起劲地呐喊。俨然一团激情燃烧的火焰，点燃了球场欢快的气氛，欢声笑语溢满球场，久久不能平息。

乒乓球竞技场上，中青年最为活跃。往往热衷于比试较量，水平不相上下，棋逢对手者尤甚，常常乐此不疲。每每场上对阵，最开心的事莫过于立见高下，方觉酣畅淋漓，大呼过瘾。不过，此举长此以往，对于提高竞技水平则大有裨益，而水平实力悬殊大者多不屑于此。与年轻人相比，我对单打独斗式的角逐，兴味索然，胜负等闲视之，重在享受过程，愉悦身心。

空闲时，我乐于观赛，尤其是强强对决，显得兴致盎然，这样能够近距离感受竞技体育的无穷魅力。然而对于双打对决，我却并不排斥，十分乐意一较高下，颇感乐趣多多，能瞬间激发斗志，进入最佳状态，时常能超水平发挥。

乒乓球双打除了要具备一定的技术支撑外，至关重要的是双方要配合默契，相互协调。不久前，我与球技俱佳的女乒友组合，对阵风华正茂、攻势凌厉的一对少年郎，令人印象深刻。比赛开始，双方皆全力以赴，各自使出浑身解数对阵，比分一度咬得很紧，你追我赶，前四局难分伯仲战成平手，见分晓的决胜局无疑显得至关重要。最终通过力拼，我们以领先对手两分的微弱优势险胜。纵观比赛全程，年过半百的我们在配合上稍胜一筹。结局虽不重要，却依然令我们欣喜不已。

全民健身运动早已在我市蔚然成风，贵在人人参与，亦贵在持之以恒，长期喜爱运动的人们饱尝运动带来的无穷乐趣，获益良多。与此同时，运动量亦要适度，量力而行，切莫屡超负荷，否则会适得其反。