□记者 杜林波

“作为一名旗手，能够参加市第四届运动会开幕式，我感到特别自豪。运动使我们健康，也能让我们更好地享受生活”。市第四届运动会开幕式上，市教体局工作人员徐汝峰高举旗帜，引领市教体局代表团阔步走过主席台。

徐汝峰每晚下班后都坚持健身和户外跑步，这是他给自己制订的健身计划，已经坚持了一年多。徐汝峰说：“以前他不爱运动，总喜欢‘宅’在家里，饮食习惯也不规律，体重超标，身体状况一度亮起了红灯。”那时，他才意识到运动的重要性和健康的意义。

“运动不仅使我身体健康了，工作也更加自信了。”如今，健身已成为徐汝峰的生活习惯，他从中感受到运动带来的许多乐趣。作为运动爱好者，他还报名参加了本次运动会的五公里长跑比赛。

在健身过程中，徐汝峰感到如今市民的健身意识有了大幅提升，每天早晚，都有很多人走出家门主动锻炼身体。重新审视周口这座城市，虽然不及北上广的繁华，但周口也用最美的姿态给每位居民带来了安逸和舒心。

近年来，周口举办了多次马拉松比赛、河南省青少年田径运动会等大型比赛，塑胶跑道、篮球场、公共健身器材更是随处可见，周口市委、市政府对发展全民健身越来越重视，市民的幸福和健康指数不断提升。

徐汝峰说，作为一名周口人，他感到骄傲和自豪，他会坚持运动，用实际行动助力全民健身，为建设美丽周口，贡献自己的一份微薄之力！②6