为了减轻学生课业负担和校外培训负担，使学生全面发展，切实提高学生的综合素质，国家对中小学教育实行了“双减”政策。学校如何把“双减”政策落实好，切实做到减量（课业负担）不减质，减时（校外培训）不减责。笔者感到我们教师要做到以下五个方面：

一、思想要有高度。首先教师要明确“双减”政策出台的背景，现在小学生的学习任务重、压力大，参加的校外培训班多，没有星期天、节假日。本该快乐的童年却苦不堪言。作为教师如何把学生教育好、培养好，如何把中华民族的优秀传统文化传承下去，把现代的科学文化知识教好、传播好是每位教师的责任。因此在工作中要爱岗敬业、淡泊名利、不断探索、孜孜追求，不但要教好书，更要育好人。要有为党育人，为国育才的家国情怀，在工作中真正做一位“学高为师，德高为范”的好老师。

二、学识要有深度。作为教师，不一定学富五车，但一定要博览群书，博学多才，每日坚持读书学习。不能参加了工作就一劳永逸，把书本束之高阁。只有自己富有渊博的知识，在教学上才能学以致用、融会贯通；才能在课堂上得心应手、应用自如；才能在工作中厚积薄发、推陈出新；才能提高课堂教学效果，学生才能乐学、会学、爱学。

三、胸怀要有宽度。我们小学教师每天与天真可爱、思想单纯的孩子们打交道。一个班几十个学生，他们的基础知识、行为习惯、思想意识、活动能力、心理素质都不一样，对于听话的学生比较省心，而对于个别不听话的学生，可能是家长疏于管教，也可能家长的教育方法不当，我们要与家长沟通，明事理的家长理解、感谢老师，遇到糊涂家长推卸责任、责怪埋怨，甚至有些家长小题大作，上纲上线，确实让老师左也不是、右也不是。因此，我们老师不但要有爱心，更要有耐心、宽容心，既要讲原则，又要讲方法。

四、工作要有韧度。现在的老师都是万能手，不但要备好课、上好课、教好书、育好人，还要管好学生吃饭、睡觉等问题；不但更要会关注学生的思想品质教育，还要关注学生的安全健康；不但要监护学生的课堂纪律、课间安全，还要担负他们校外安全问题。万一学生出了事，无论在哪都与老师有关系，可以说老师忙里忙外、事无巨细。因此老师要自我解压，能屈能伸、能大能小、沉着冷静，遇到问题时才能应付自如，游刃有余。

五、举止要有风度。教师不但要有文学雅士之才，更要有谦谦君子之风。待人接物，谈吐文雅；为人处世，举止端庄。与学生、家长相见既彬彬有礼如春风拂面；课堂上又能侃侃而谈如阳春序曲。一言一行为人师表，率先垂范。

要落实好“双减”政策，我们教师要自我加压、负重前行，不断地钻研、学习，提高、丰富自己，切实做一名不负于时代、不负于党的好老师。（周口李庄小学  赵伟）