小记者：牛梓豪 证号：220700

周口闫庄小学二（2）班

星期天下午，我参加了防溺水安全课，我很开心。

我准备了护目镜、泳裤和泳帽。到了游泳馆后，老师教了我们蛙泳动作，泳池里的水真是太调皮了，跑进我的鼻子里，特别难受，想必如果真的溺水一定会比这更难受吧！随后，老师还带我们观看了防溺水安全视频。

如果我们要游泳，应在大人的带领下，选择有安全防范措施的游泳池。下水前要先活动身体，再下水游泳。在游泳时请勿与他人嬉戏，将他人按入水中，如果觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。

珍爱生命，谨防溺水，因为生命只有一次。

（辅导老师：张慧娟）