1.肾脏最主要的功能是净化血液，排出不要的废物。

2.肾脏病不少见，是全球得病人数最多的疾病之一。

3.得肾病跟私生活没关系，性生活和不和谐，跟肾好不好也没有必然联系。

4.适度的性生活不伤肾。强行把肾和性扯上关系，这是带有偏见又愚昧的看法。

5.肾病和肾虚没关系，两者诊断标准完全不同。

6.补肾药是针对肾虚而言，不是肾病，肾病患者千万别瞎补。

7.肾“透支”了吃什么能补回来？每个人的肾单位为200万左右，因为不可再生，硬化一个少一个。

8.把加速肾脏衰退的因素及时控制好才是关键：蛋白尿、高血压、高血糖、高血脂等。

9.腰疼通常不是肾引起的。大部分去肾内科看腰疼的人，肾没问题。

10.以下是提示肾有问题，更常见的症状：眼睛、颜面或下肢浮肿，泡沫尿，细密且经久不散，尿液频率改变，如夜尿次数多（夜间睡眠被憋醒），尿液颜色改变，如暗红、洗肉水色、浓茶色，尿量改变，突然减少。

11.小便后，看一眼颜色、性状，如有异常，请留意。

12.肾病不传染，大部分肾病也不会遗传。

13.降压药不伤肾，血压高却不吃降压药，才真的伤肾。

14.血压高了就吃药，不高不吃，血压反复起伏波动大，对肾伤害大。

15.血压不高的肾友吃降压药，不是为了降压，而是为降尿蛋白。

16.反复感染，是诱发肾病加重最常见的源头，如呼吸道感染、急性肠胃炎等。

17.牙周、肛门这些隐蔽的感染病灶也别忽视，控制感染病灶对减小肾病复发很有帮助。

18.肾不好引发的最常见后果不是尿毒症，而是心血管病。

19.戒烟、控血糖、降压、控血脂都有助于预防心血管病。

20.建议每个人每年体检一次尿常规、血压和血肌酐，关注肾脏健康。

21.如果你有以下情况，属于慢性肾病的高危人群：糖尿病、高血压、肥胖、痛风及曾经有过急性肾损伤、有肾病家族史、长时间用药史。

22.尿白蛋白相关化验（临床常用尿白蛋白肌酐比或24小时尿白蛋白定量），比普通的尿常规化验更敏感，适合高危肾病人群的早期筛查。

23.多数尿检，要求最好用晨尿。

24.留尿方法也很重要，清洁、中段尿。

25.抽血查肾功能之前，不要大鱼大肉。

26.空腹抽血，可以少量喝水。

27.化验有异常，直接去找专业医生问问。

28.唯独血肌酐偏高而其他指标正常，不一定是肾不好，也有可能是健身爱好者（服用各类肌酸产品）、体格健壮者、抽血前吃过很多肉类等，而非肾病原因。

29.血肌酐正常不一定是肾功能正常，尤其是瘦弱、营养不良、老年人群，肾功能已经异常，血肌酐还能保持正常（本文由周口市中医院肾脏病科主任朱健南搜集整理，仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅）。　

名医推荐：

朱健南，主任医师，周口市中医院肾病科主任、血液透析科主任，兼肾病糖尿病科副主任。1997毕业于河南中医学院，同年入周口市中医院工作，工作和教学创新求异，增补该院多项技术空白。

业务擅长：肾病综合征、慢肾衰，糖尿病高血压肾病、乙肝相关性肾病及各种药物中毒等。坐诊时间：每周二、四、六全天门诊。地点：周口市中医院门诊二楼八诊室。