炎炎夏日，不少人选择在这个时候进行火龙灸，为身体添一把火，排除体内沉寒疴疾，顾护阳气。

何为火龙灸？火龙灸亦称“长蛇灸”“督脉灸”“铺灸”“龙骨灸”，是在人体背部督脉、华佗夹脊穴及足太阳膀胱经上进行的一种隔物灸法，取穴一般是从大椎穴至腰俞穴。火龙灸施灸面广，温通力强，内达脏腑，外通肢节，可使经络畅通，其温阳效果非一般灸法所及。

为何要在三伏天做火龙灸？三伏天是一年之中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段，此时利用纯阳之品艾草艾灸，再配合温阳散寒的中药，借助艾火之力，将生姜汁、中药粉渗透至体内，更容易将沉伏于体内的湿寒排除，从而解决久治不愈的因阳虚寒凝而引起的各种病症，达到春夏养阳、冬病夏治的目的。

古人认为“阳强则寿，阳衰则夭”，而火龙灸具有代表性的功效就是温、通、调、补：“温”即以火攻邪，驱寒散滞；“通”即通经活络，活血化瘀；“调”即调和阴阳，平衡脏腑气机；“补”即补火助阳，扶正强身，增强机体免疫功能。

那么，哪些人群适合火龙灸？

根据大量的临床实践证明，火龙灸对于下列人群及病种具有非常好的临床疗效：

1.典型的阳虚体质人群：常表现为面色苍白，形体虚胖，体倦嗜卧，畏寒肢冷。

2.免疫力低下人群：体质虚弱易感冒，或患有慢性呼吸道疾病，如鼻炎、咽炎、慢性支气管炎、哮喘，在冬季易诱发或加重的。

3.风湿免疫系统疾病患者：患强直性脊柱炎、类风湿性关节炎。

4.慢性疼痛性疾病患者：患颈、肩、腰、腿痛，腰肌劳损及脊椎退行性变等。

5.妇产科疾病患者：患月经量少、痛经、闭经、宫寒不孕及各类月子病等。

6.男科疾病患者：患阳痿、遗精、早泄、少精症等。

7.脾胃阳虚的消化道疾病患者：患慢性腹泻、功能性消化不良等。

8.防病保健人群：“人年四十，阳气自半”，火龙灸适合40岁以上人群的养生保健，可补益阳气、去除寒湿、活血通络。

（周口市中医院治未病科 栗炎）