食材:猪排骨、薏米、花生仁、百合干。
调味料:生姜、食盐、胡椒粉。
制作过程:
一、把姜切成片备用。
二、把猪排骨剁成小块,放入加有一勺食盐的清水中浸泡半个小时,然后捞出洗净,放入装有冷水的锅中,开小火煮至锅中没有浮沫后,将排骨捞出备用。
三、将薏米、花生仁、百合干淘洗干净后,倒入冷水中浸泡至膨胀,把花生仁剥去外皮待用。
四、在锅中倒入足量的冷水,放入备用的排骨和姜片,用大火将水烧开后,转小火慢炖,半个小时后,倒入薏米和花生仁继续用小火慢炖。待排骨炖至熟烂、薏米和花生仁煮软后,锅中加入食盐和胡椒粉调味。将浸泡好的百合干放入锅中后,再次用大火烧开后,把火关掉,用余温继续焖泡,直至百合干充分吸收汤汁,即可盛出食用。(据“学习强国”徐州学习平台)