□记者 郑伟元

本报讯 “这几天也不知道怎么了，腿突然就开始疼，尤其是膝盖，疼得厉害。”11月3日，68岁的市民李奶奶到周口市中医院就诊，该院治未病科副主任杨彦峰为其检查后，诊断她患上了“老寒腿”。杨彦峰提醒，当前已入深秋，气温较低，市民应注意腿部保暖，以免“老寒腿”发作。

“‘老寒腿’一般是指膝关节骨性关节炎等疾病，是退行性疾病，在患者受风、受凉时会发作。入秋以来，昼夜温差加大，我们接诊的‘老寒腿’患者也有所增多。”杨彦峰介绍，随着年龄的增长，膝关节会发生劳损退化，当天气转凉时，患者会有膝关节、下肢疼痛等不适症状，严重者还会出现腿麻、腿抽筋症状。

为缓解李奶奶的症状，杨彦峰为她开了中药，将中药加热后敷至患处，使膝关节直接吸收药物。“目前中医治疗‘老寒腿’的方法有中药敷贴、针灸、泥灸等，目的是祛除寒气、缓解症状。”杨彦峰提醒，秋季除“老寒腿”外，风湿或类风湿关节炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病的发作，都会引发腿疼。因此，若腿部出现不适，不要随意在按摩店、艾灸店进行理疗和按摩，一定要在正规医院医生的指导下进行诊断和治疗，以免贻误病情。

杨彦峰介绍，“老寒腿”重在预防。做好腿部保暖是简单有效的预防手段，也是防治“老寒腿”的重点。气温骤降时，一定要及时添加衣物。此外，可以做靠墙蹲、卧床抬腿、空蹬自行车等动作，在不对膝关节造成损伤的同时，还可锻炼膝关节周围的肌肉，从而达到预防“老寒腿”的目的。③2