洗完头发后，许多人常面临两个选择：是让头发自然风干，还是用电吹风快速吹干？

每天使用电吹风，头发会怎样？

每天都用电吹风吹干头发，会对头发有什么影响？2011年，韩国延世大学研究人员发表了一项关于“电吹风对头发影响”的研究。研究发现，如果电吹风使用不当，会使头发变得粗糙、干燥等。

研究人员将同样的头发分成5组进行测试：

1.不处理（对照组）；

2.不用电吹风，自然风干（室温为20°C）；

3.电吹风和头发保持15厘米的距离，吹60秒（加热温度为47°C）；

4.电吹风和头发保持10厘米的距离，吹30秒（加热温度为61°C）；

5.电吹风和头发保持5厘米的距离，吹15秒（加热温度为95°C）。

头发吹干后，使用电子显微镜等设备分析头发的水分含量和颜色。

最终，研究有了几个发现：

1.随着温度的升高，头发表面的损伤加剧，但皮质层（毛发的中间部位）未受损。

2.自然风干组头发细胞膜复合物受损，各组头发的水分含量均有下降（细胞膜复合物像是头发内的“粘合剂”，将头发表皮层细胞和皮质层细胞“粘”在一起，把水分和养分紧紧地锁在头发内部）。

3.在环境温度和95℃高温条件下，头发干燥10次后颜色变浅。

4.使用电吹风持续吹头发，比自然风干对头发表面的损伤大。如果电吹风和头发保持15厘米左右的距离，并来回移动电吹风，则比自然干燥对头发的损伤小。

这样干发会让头发变脆、发黄——

不正确的干发方式确实会损伤发质。如果每次吹头发时电吹风的温度都很高，头发就会变得干燥、分叉、易断……

1.干燥粗糙。

电吹风产生的高温和强风会使头发的毛鳞片受损，毛鳞片受损之后，头发表面会变得毛糙，并进一步造成发质损伤。

2.脆弱易断。

高温还会破坏头发角质蛋白中的二硫键，使角质蛋白变性。这也是经常使用电吹风之后，头发会变得脆弱、易断的主要原因。

3.头发发黄。

头发中的黑色素会在高温下遭到破坏，黑色素遭到破坏之后，头发就容易发黄。

那是不是自然干发最好？事实并非如此。正如研究中指出的，自然风干组的头发细胞膜复合物会受损，而且湿着头发入睡、外出，对健康也不利。湿发的毛鳞片是张开的，毛鳞片会因为摩擦而受损。

正确吹干头发，记住以下几点：

1.先用毛巾吸干头发上的水分。

用毛巾将头发上的多余水分轻轻吸干，不要大力揉搓。等头发半干时，再使用电吹风完成最后的吹干或造型。

2.控制电吹风的距离。

电吹风尽量远离头发，正如研究中指出的，尽量让电吹风和头发保持15厘米左右的距离。

3.电吹风温度低一点。

避免总是使用电吹风的热风挡和大风力来吹干头发，尽量使用凉风挡和小风力，遵循“吹出来的风不烫皮肤”的原则，并且避免长时间对着头发和头皮的同一部位吹风。

4.要注意顺序和方向。

吹头发时，先吹干发根，再吹干发尾，尽量顺着头发生长的方向吹。

5.控制吹头发的时间。

吹头发的时间不要过长，时间过长会导致水分过多流失，使头发变得干枯。吹至发丝全部分开，摸起来有一丝湿润就行。热风吹完后可以转至凉风继续吹至全干，也可以等头发自然干透。

（据《健康时报》）