周口日报·周道客户端记者 李硕

“抽一抽，转转转，鞭打陀螺转得欢。”2月13日，在周口的大小公园和广场上，有一群人不时挥动手中的鞭子，抽打地上的陀螺。随着鞭子的有力抽动，地面上的陀螺飞快地旋转着，发出“嗡嗡”的响声。

陀螺是中国民间较早的娱乐工具之一，也作陀罗，闽南语称作“干乐”，北方叫做“冰尜”或“打老牛”。形状上半部分为圆形，下方尖锐。以前多用木头制成，现代多为塑料或铁制。玩时用绳子缠绕，用力抽绳，使其直立旋转，用鞭子抽打。

“只要不下雨，我每天都坚持玩一两个小时陀螺。”在开发区人民广场挥动鞭子的“资深玩家”李先生说，“打陀螺看似很‘文静’，不跑不跳，就在一小块儿地方转，其实玩起来的运动量可不小，每次我都能玩出汗。”

据了解，打陀螺是一种有氧、轻力量锻炼，兼具娱乐与健身双重功能，对训练反应能力、锻炼臂力有显著功效。由于其主要活动肩关节，对肩周炎的预防与治疗有很好效果。

李先生旁边的唐先生深有感触，他说，以前自己有肩周炎、颈椎痛的毛病，但自从打陀螺后，这些毛病慢慢就消失了。

打陀螺运动强度适中，适合各个年龄阶段，男女老少皆宜。春节期间，天气晴好，我市市民纷纷走到室外，或锻炼、或游玩。陀螺以其多变的玩法，受到人们的喜爱，跑、跳、撞、叠，随心所欲，想怎么玩就怎么玩。公园和广场上的人们不论老人还是小孩，都玩得十分尽兴。一起来的小伙伴们互相比试，看谁的陀螺个大、谁的陀螺转得好。