今年春节我是在农村老家过的，所到之处，看到的，听到的，令人感慨，农村的变化真大。我最深的感受就是，随着农民生活水平的不断提高，越来越多的农民更加注重身体健康了。因此，锻炼身体在当下的农村变成了新时尚。

　　二婶今年60多岁，其儿子和儿媳在镇里的中学教学，二叔也退休在家。二婶的日子过得十分悠闲，晨跑和晚上散步成了她每天的必修课。在农村的几天，她天天给我讲锻炼身体的好处，还告诉我，前段时间，她在镇里看到有人教老年操，就鼓动村里的几位老太太每天跑到镇上学跳老年操。此后，几位老太太晚上散步后在一起再跳跳老年操。

　　正月初三的晚上，我和妻子、儿子散步时，正好碰到三叔也在散步。三叔以前爱打个牌、玩个麻将什么的，为此三婶经常和他生气。我笑着问三叔，怎么不打牌了？三叔说，还是散步好，打牌、玩麻将输钱还经常生气，天天坐在那里对身体不好。“饭后百步走，活到九十九”。现在三叔坚持每天散步，感觉身体素质提高了很多，人也有活力、有精神了。

　　据了解，与三婶、三叔一样，村里很大一部分村民积极参加体育锻炼活动，打牌、玩麻将的人则越来越少了。

　　一位村干部告诉我，过去体育锻炼都是城里人的事，现在村里晨跑和散步的人一拨接一拨，而且村里还成立了腰鼓队，经常出去演出……如今农民的生活好了，和城里人一样越来越注重养生了。