如何拥有一口健康、洁白的牙齿已经被越来越多的现代人所重视。因为它会为你亮丽的微笑增加自信、为你清晰的谈吐增加魅力。保护牙齿应该从小做起，针对父母如何保护孩子的牙齿知之甚少的问题，周口牙病防治中心专家为您支招。

　　一、有关青少年牙齿保健的几点建议：

　　1.注意口腔的清洁卫生。刷牙是最简单、最有效的方法。儿童2~3岁就可以开始刷牙，但一定要向你的牙科医生咨询正确的刷牙方法。

　　2.纠正孩子的不良习惯。父母应细心观察孩子，对吐舌头、咬嘴唇、咬铅笔、偏侧咀嚼等一定要耐心纠正，或带矫治器纠正，否则会造成牙齿畸形错位，影响美容和咀嚼能力。

　　3.不要总给孩子吃太软的食物。在牙齿的发育过程中，适当的刺激是必要的，多给孩子吃蔬菜和水果。

　　4.及早的治疗错合畸形。对已经存在的错合畸形，如牙列不齐、双颌前突、地包天等尽早纠正，以免错过了最佳的治疗时机。

　　二、什么时候是矫正的最佳进机？

　　对于“地包天”等严重的畸形，应该是一旦发现就该治疗，越早越好；如果没有颌骨发育异常和咬合关系严重错乱的患者，可以等到乳牙退完后矫正，一般是12岁左右。另外，矫正牙齿的时机也因人而异，不是一成不变的，在做必要的检查之后，才能确定最佳矫正时机，达到最好的治疗效果。

　　三、矫正牙齿一般需要多长时间？

　　矫正牙齿大多数人需要两个阶段：主动矫正阶段和保持阶段。主动矫正阶段因不同牙齿情况，时间半年到两年不等，每隔半个月或一个月复诊一次。保持阶段，是主动矫正结束以后再用保持器的阶段，大多数需要1年到2年的时间，这个阶段可以间隔3个月或半年复查一次。

　　现有的矫治技术可以为几乎所有的错合畸形提供可行的治疗，只要您有矫治的愿望，一定有一套适合您的个性治疗方案。周口牙病防治中心自成立以来，已治愈我市及周边县市数万名患者，为他们带来了美丽自信的笑容。

　　地址：人民路东段周口市专科病医院五楼（市中心医院对面）

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