Ｎｏ．１速降滑雪 

　　速降滑雪当然是最接近极限运动宗旨的项目之一，极富挑战。因此，在世界顶级速降滑雪大赛中，也经常看到人仰马翻的场景。 

　　意外事件：２００８年３月１６日，在世界杯跳台滑雪比赛中，奥地利速降滑雪名将兰辛格向冠军发起冲击时，却不慎在一个急速坡撞上了旗门，随即从陡峭的赛道上翻滚而下，最终他的一条腿被截。

　　Ｎｏ．２登山运动 

　　登山运动肯定是人类挑战自然最为直接的运动，身体能量的培养，呼吸方法以及步伐的调整，都是冲击体能极限不可或缺的宝贵经验。但即使具备上述素质，登山爱好者们也不得不面临巨大危险，那就是不确定性的气候条件。 

　　意外事件：２００８年１２月３１日，一组８人队伍在攀登位于四川省甘孜州的雅拉雪山时，队中有一名北京籍男子遇难，怀疑原因是死于高山反应。 

　　Ｎｏ．３潜水运动 

　　一向被认为是很安全的潜水运动居然也会上“死亡运动”排行榜，确实让人意外。但这项运动在挑战人类在水世界里到底走得有多远的同时，危险性同样很大。 

　　意外事件：１９７９年，著名作家三毛的丈夫荷西在进行潜水时发生意外，最终荷西溺水死亡。 

　　Ｎｏ．４低空跳伞 

　　从城市中央的高楼上一跃而下，享受凌驾于城市之巅的快感成为喜欢低空跳伞运动的人们最津津乐道的事情。然而也正是因为跳伞的高度不足，让这个运动项目很容易造成伤亡。 

　　意外事件：２００４年，在第二届国际跳伞节上，一位有２０００次跳伞经历的跳伞专家在设备良好的情况下发生了意外，头重重地撞到了裙楼的平台上，而原因只是一阵风将他吹到了那里。

　　Ｎｏ．５死亡蹦极 

　　蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼，原意是考验其胆量，判断其是否有资格成为能面对危难的人的一种标准。对于现在热衷于此类“死亡游戏”的人们来说，他们需要强壮的心脏和不错的运气。 

　　意外事件：１９９５年１月２６日，在美国第３１届超碗杯足球决赛前的蹦极表演排练中，４３岁的女杂技演员劳拉·帕特森从空中跳下时头部重重地撞在足球场地的中央，当场死亡。 

　　Ｎｏ．６徒手攀岩 

　　攀岩运动是起源于欧洲的一项体育运动，对人的体能、胆量，对人的身体协调性、柔韧性要求均极高。到今天已成为大众型的户外极限运动选择，但这项运动却与危险同行。 

　　意外事件：２００５年２月，一名中国香港攀岩教练带着自己的子女和友人在中国香港梧桐寨进行攀岩和速降时发生意外，这位教练的颈部被辅助绳索缠绕致死。

　　（半岛）