气温骤降 自来水管被“冻僵”

　　□晚报记者 徐 松

　　本报讯 “水管冻了，不能刷牙、洗脸、做饭了。这可咋办？”1月4日至5日，寒冷天气导致郸城县千余户居民家中自来水管被“冻僵”，该县自来水公司的求助电话一时热得烫手。

　　居民朱先生说，整个冬天虽然下了几次雪，但他家的自来水管还没冻过，没想到一阵冷风吹过，自来水管竟然“冻僵”了。

　　记者走访了解到，因气温骤降，该县许多居民楼顶暴露在外的太阳能水管被冻住，部分居民家中还出现水管受冻爆裂的现象，导致这些居民没有水用。初步统计，受此影响的居民达1000余户。家中断了水，不仅做不了饭，连厕所也无法使用，一些居民不得不去饭馆解决吃饭问题或是去附近公厕方便。

　　该县自来水公司工作人员介绍，昨日刚上班，他们就忙个不停，一上午就修通冻住的自来水管30余根。所幸，上午11时之后，气温稍有回升，许多居民家中的自来水管自行畅通，但仍有数百户居民家中的自来水管处于“僵硬”中，一些居民已经准备晚上到宾馆去住。

　　如何预防水管冻住？昨日，该县自来水公司技术人员介绍，天寒地冻，市民可以用棉布、海绵将水管缠绕以达到保暖作用，尽量避免户外管道和水表直接裸露在外。

　　技术人员还说，如果水龙头已经被冻住，市民不要用力去拧，可以尝试用温水（不能用热水，以免热胀冷缩引起破裂）轻轻地浇洒，让其缓慢解冻。

　　线索提供 丁先生

　　应对有招 供水设施可防冻

　　□晚报记者 彭 慧 实习生 刘 丽

　　本报讯 昨日上午，市民韩女士下班回家后发现，厨房里的自来水管“罢工”了，原来气温太低，水管里的水被牢牢冻住了。周口银龙水务有限公司相关负责人介绍，天气寒冷，已有部分市民反映水表被冻坏，为此，“银龙”提醒市民要注意给供水设施穿上“保暖衣”。

　　“银龙”有关负责人告诉记者，尽管目前还未接到市民家中自来水管爆裂的反映，但预计情况并不乐观，如果气温继续下降，出现严重冰冻现象，很多市民家中的水管将会被冻住，特别是太阳能的进出水管道以及个别水表、管道入户点的弯头等处。

　　他提醒说，市民要做好户内水管的防冻保暖，家中的水管、水表、水龙头等供水设施，可以使用棉麻织物、塑料泡沫等进行缠绕裹紧；夜晚应关闭楼道、厨房、厕所以及所有背阴房间的窗户，保证室内的温度在零度以上；关闭室内水表阀门，打开水龙头，放尽水管中剩水；在零下3度以下的严寒天气，最好在晚间用水后稍稍拧开水龙头，将水龙头保持很小的滴流状态，保证水管内自来水流动，防止夜间被冻住；对已冻住的水管，先拧开水龙头，用热毛巾包裹水龙头，然后浇温水，用温水沿水龙头慢慢向水管浇洒，使水管解冻，切不可用力拧或用火烘烤。另外，太阳能热水器水管应安装竖置防冻排水装置，以便排空防冻。

　　线索提供 卢海洋

　　悠然自得 动物不怕这天气

　　□晚报记者 王 晨

　　本报讯 伴随着小寒节气的到来，我市也进入一年中最冷的时段。为抵御严寒，市民都裹得严严实实。而动物园的动物们，则在工作人员的悉心照顾下，悠然过冬。

　　昨日一早，记者在动物园看到，骆驼正在悠然自得地嚼着食物。“难道它们不怕冷？”面对记者的疑问，动物园工作人员解释说：“园里的骆驼是寒带骆驼，它们即耐寒又耐热，零下30度对它们来说很正常。不少市民认为骆驼只生活在热带沙漠里，这种认识是错误的。”

　　而那些原本生活在温带和热带的动物，在动物园里可是受到了无微不至的照顾。亚洲象，动物园的工作人员专为它盖了个象房，象房里还烧着锅炉帮它取暖，温度始终保持在零上10度至15度之间。工作人员介绍，这个温度，是最适合亚洲象生活的温度。

　　动物园里最怕冷的当属鳄鱼了，为了保护好它们，动物园工作人员早早就做好了充分准备。“园里有两条湾鳄，属于热带动物。每年的10月底就要开始为它们保暖了，暖房、暖气片、锅炉都得用上，最低温度不能低于零上20度。因为零上20度至30度之间是湾鳄最好的生存温度，在这个温度下，它们才能安全过冬。”

　　动物园负责人王高峰表示，他们已做好一切防护措施，不仅仅只给动物保暖，食物也增加了营养，以达到增强动物体质的目的，让它们安全度过这个冬天。

　　天寒地冻 “早睡晚起”最养生

　　本报综合消息 现在正值冬季，气温又开始新的一轮下降，清晨往往寒气过重且空气阴霾、污浊，并不像人们一贯认为的清晨空气最清新。过早起床锻炼很有可能引起体质较弱的老年人多种病变，如果本身就有慢性基础病，这一习惯还可能导致慢性病病情加重。因此，老年人应该学会根据气候状况合理调整自身的作息时间，在冬季应该稍稍早睡晚起一些，这是顺应人体养阴藏神的需要，这样才是正确的养生之道。

　　冬季气温低，天亮较晚，在日出之前，林中植物尚未进行光合作用而吸收二氧化碳、释放氧气；大气层在天亮前结构稳定，空气中积存了一天一夜的二氧化碳等各种污染物质；凌晨霜寒重、雾气浓、空气质量差，这时外出锻炼容易遭受寒气、雾气和浊气的伤害。这些都可能会诱发人体呼吸系统和心脑血管等方面的疾病，老年人本身抵抗力较弱，如果太早起床晨练很容易“中招”。

　　但所谓“早睡晚起”绝不是提倡早晨睡懒觉，睡眠时间过长和睡眠不足，都会导致精神疲劳和人体疲倦，致使代谢功能下降而危害身心健康。老年人只需要比平时早1～2个小时睡、晚1～2个小时起床就已足够。

　　（王用）

　　天冷防寒 小心吃进“寒气”来

　　本报综合消息 天冷防寒，人们首先想到的就是多穿点，吃热乎点。可仅仅这样还不够，因为如果不了解食物的寒热特性，不小心吃进了凉性的东西，别说保暖，搞不好还会因为受凉拉起肚子。

　　冬季进补要有所讲究，特别是体质本身就寒的人，尤其不能食用过多的性寒食物，否则容易导致肚子痛。这是因为，冬季人的身体处于封藏状态，需要养阴，而摄入过多的寒凉食物容易破坏掉人体封藏的状态，需要调动更多的热量来抵挡寒凉食物的侵袭，而一旦寒凉没及时化解出去，囤积在胃里，就容易导致腹痛。较为常见的性寒食物有：绿豆、梨、橙子、柑、螃蟹、螺蛳、蚌肉、海带、紫菜、鸭血、鸭蛋（性微寒）、皮蛋等。

　　冬季虽然不应吃过多寒凉食物，但也不宜吃过多燥热品，而应多摄入滋阴膳食，如黑木耳、藕、芝麻等。寒凉体质的人冬季可以多喝粥，若在粳米粥中加点红枣，效果会更好。

　　如果不小心吃多了寒凉食物，可以通过内外结合共同驱寒。“内”即内服红糖生姜水，红糖温热，生姜温胃散寒，二者合在一起可以暖肚肠、温中阳；“外”即用热水泡脚，可刺激脚上的穴位和反射区，促进血液循环，以达到驱寒的效果。此外，在泡脚的同时按揉足三里穴位，效果将会更好。（靳择）

　　用电激增 创今冬历史新高

　　□晚报记者 彭 慧

　　本报讯 新年刚过，我市就迎来了第一次大风降温天气，气温骤降直接导致用电量激增。周口供电公司调度中心负责人介绍，1月4日19时许，我市用电量最大负荷为98万千瓦，当日供电量达到1551万千瓦时，电量创入冬以来历史新高。昨日，供电部门召开第一个年度会议，部署近期安全生产重点工作，积极应对寒流，确保正常供电工作。

　　1月4日下午，许多市民的手机都收到了周口气象台的天气预报信息：1月4日至5日，气温下降7～9℃，温度零下8度到1度。寒流来袭后，城乡居民家庭取暖用电大幅增加，全市电网负荷再攀新高。

　　为确保用电正常，供电公司应急部署，要求加强线路设备的预防监测力度，加大巡检频度和巡检力度，对重点地区、重要线路和重要设备进行紧急巡查，对易覆冰区、重污区线路实行重点监控，确保设备安全运行；在当前电力供应紧张的情况下，加强电网运行监控，科学安排电网运行、检修方式，确保有序用电；各相关施工单位加强施工防寒管理，调整工作安排和上塔时间，切实做到安全施工；加强抢修人员、抢修车辆和抢修设备管理，确保抢修人员、车辆的24小时待命状态，保障抢修备品备件足额到位。此外，供电公司还加强与气象部门的信息沟通，随时掌握第一手气象资料。

　　线索提供 魏可 张继