□张之俭

　　《小康》杂志社联合清华大学，在全国范围内对中国公务员群体和城市白领人群展开健康调查。调查显示，九成认为自己过劳，八成认为感受到很大压力，超六成人表示压力主要来自“买房供房”。（4月22日中新网）

　　为什么我们的中坚会如此脆弱呢？社会发展固然会给中产们带来巨大压力，这对我们的健康状况会有影响。但更关键的是我们不善于应对，或者没有学会减压。

　　压垮我们的是我们自己，是自己的不良情绪。试想一下，过去我们的一句口号：苦不苦，想想红军两万五，累不累，想想革命老前辈。我们的工作再多，也不可能跟红军长征相比。我们压力再大，也无法跟天天生活在死亡线上的革命前辈相比。而当时的生活水平之低，我们现在无法想象。事实上，我们那些老红军并没有累死，长征过来的老前辈们，长寿者相当多。由此可见，工作是累不死人的。

　　日本伊藤忠商株式会社社长丹羽宇一郎写过一本《工作才能成就人》，其中有一句话讲到，工作不会伤身。这位社长说自己在美国工作期间，星期六也要上班，每天早上五六点钟就会被欧洲电话吵醒，晚上则要加班同日本总部联系，常年这样长时间工作，身体没有变坏。所以他认为工作绝对不会伤身。

　　笔者认为，这个说法是很有道理的。在我看来，真正伤身是下班之后的娱乐：夜宵、喝酒、打牌、喝咖啡，还有工作的焦虑等，而不是工作本身。工作本身不伤身体，伤身体的是工作之外的东西，还有你对工作的态度。