□晚报记者 孙建珍 

　　实习生 熊玉璐

　　本报讯 今日入伏。尽管天气不算太热，但入伏仍标志着一年中最热的时候来了。昨日下午，市气象台发布预报称，本周雨水天气较多，受降雨影响天气清爽。

　　今年的伏天为30天，入伏的时间是7月19日，7月19日至7月28日是初伏，7月29日至8月7日是中伏，8月8日至8月17日是末伏。气象专家介绍，每年入伏的时间不固定，中伏时间长短也不固定，有些年份中伏10天，有些年份20天。

　　俗话说“入伏三场雨”，今天阴天有中雨，部分地区暴雨。明天阴天有小到中雨，局部大雨。农谚有“头伏有雨，伏伏有雨”的说法，气象专家提醒，三伏天，市民要特别小心雷雨天气。如预报有雷雨天气，建议市民出门时带上防雨用具，听到雷声，也要注意对雷电有所防范。雷电时不宜开摩托车、骑自行车赶路，不要狂奔，不要用手机；室内人员也应注意关好门窗，并尽量远离门窗、阳台和外墙壁；不要触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等；不要使用太阳能热水器洗澡。

　　根据最新气象资料分析，本周以雨水天气为主，降水量为20～50毫米，较历年同期平均值43.9偏少；周平均气温26.5℃～27.5℃，较历年同期平均值28.1℃偏低；本周极端最高气温33℃左右。

　　本周具体预报是：周一阴天有中雨，部分地区暴雨；周二阴天有小到中雨，局部大雨；周三阴天有阵雨；周四、周五多云；周六、周日多云，局部有阵雨。