□晚报记者 孙建珍 

　　实习生 吕双 王杏

　　本报讯 俗话说，热在三伏，但从今年入伏后，我市的气温总体上却比较凉爽。那么，本周就要进入中伏了，我市的天气情况如何？昨日下午，市气象台发布预报称，本周天气由多云和高温“做主”，最高气温将在35℃左右，把我市推入“桑拿天”，同时雨水也将“执掌”天空。

　　夏天的天，娃娃的脸，说变就变。昨天，上午我市还阳光高照，下午便下起了大雨。“浑身黏糊糊、湿漉漉的，甭提多难受了。”当日下午，市民王女士边吹电扇边抱怨，尽管刚下过雨，可还是感觉很闷热。市气象台专家介绍，这样的天气在夏季是家常便饭，尤其是7月份，不但是雷阵雨频频出现的季节，同时与雷阵雨为伴的还有闷热潮湿的空气。本周四，将进入三伏天的“中伏”。本周极端最高气温将在35℃左右，闷热潮湿天气无法避免。顺应常年规律，本周高温高湿天气成为绝对主角。进入“中伏”，市民更容易中暑，大家需要注意防暑降温，体弱的老人和儿童应减少出门。

　　根据最新气象资料分析，本周以多云间阴天天气为主，降水量为5～20毫米，较历年同期平均值33毫米偏少；周平均气温27.5℃～28.5℃，接近历年同期平均值28℃；本周极端最高气温35℃左右。

　　本周天气具体预报是：周一、周二多云，局部有短时阵雨；周三多云间阴天，部分地区有阵雨；周四多云；周五、周六阴天有阵雨或雷阵雨；周日多云间晴天。