□晚报记者 马治卫

　　本报讯 秋天到了，果园里飘出的果香，吸引了不少逍遥的市民。昨天，记者在商水县郊区一葡萄园看到,市民在那里尽情体验田园采摘的乐趣，好不惬意。相关专家称，葡萄好吃，但吃后不宜立刻喝水和牛奶。

　　上周末，位于县城东环路上的商水县精品葡萄园基地，成了一片欢乐的海洋。果园内，市民挎着小篮，拿着剪刀，剪下缀满枝头的新鲜葡萄，小心地放到篮里，性急的挡不住诱惑，干脆摘下就吃，快意十足。“来到这里，我感到一身的疲惫都甩掉了。”市民李先生说，体验一下田园生活，对他是种解脱和放松。

　　葡萄好吃，有啥讲究？商水县科技特派员、高级农艺师刘启山说，葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质，如叶酸、维生素等。葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除人体的疲劳。因此常食葡萄，对于神经衰弱和过度疲劳的人均有益。

　　但应注意的是，吃葡萄后别马上喝水和奶。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立刻喝水，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，会不治而愈。葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C起反应，对胃很有伤害，两者同时服用会拉肚子，严重者还会呕吐，所以刚吃完葡萄不能喝牛奶。

　　刘启山还提醒市民，吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

　　线索提供 关东伟