依据我国的气候规律，冬季多雾天。每年初冬，媒体都频频报道机场或高速公路因浓雾弥漫而关闭的消息。不过，对一般居民而言，常常连续几天甚至十几天都发现天空灰沉沉的，能见度不是太好，但没达到浓雾的程度，空气也常常比较干燥。这其实就不是雾了，而极有可能是一种叫“霾”的天气现象。

　　霾和雾的区别在于水汽含量的大小。当水汽含量达到90％以上叫雾，低于80％叫霾。雾是低层水汽发生过饱和凝结而成的气象现象，多呈乳白色，大多在下半夜形成，清晨日出前最浓，日出后渐渐消散；而霾是由悬浮在大气中的烟、尘埃或其他细小颗粒物构成的。出现霾的时候，天空的颜色为黄色或橙灰色。霾一般在没有明显空气活动、风向由北转南、低空有逆温层（上暖下冷的稳定气层）、无风或微风情况下形成。

　　和单纯的雾相比，“霾”就是空气遭受污染的产物了。近年来，受全球气候异常的影响，我国北方地区干旱日重，加上城市温室气体的大量排放，出现霾天的日子呈上升趋势。出现霾时，微粒直径越小，对健康危害越大。因为特小的微粒可直接侵入人体呼吸系统、肺部和血液，引发哮喘、肺癌、心脑血管病和其他疾病。“霾”天还会影响人的情绪。因为终日灰霾缭绕，太阳光弱，人体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，人也就会显得没精打采。此外，“霾”天还会导致近地层紫外线减弱，使得空气中的传染性病菌的易活性增强。

　　尤其值得注意的是，“霾”的形成和持续，不仅与大气环境的垂直分布有关（逆温时最容易形成“霾”），与局部小气候也很有关系。专家研究表明，近年来随着城市建设的迅速发展，大楼越建越高，增大了地面摩擦系数，使风流经城区时明显减弱。静风现象增多，不利于大气污染物向城区外围扩展稀释，并容易在城区内积累高浓度污染。这就是能促进“霾”生成并不容易消散的“楼区小盆地”。

　　正是因为“霾”天对健康的负面影响，所以出现“霾”天时，居民们要关闭门窗，尽可能少出门（包括晨练和傍晚散步），非要出门最好戴上口罩。特别要提醒的是，不能在附近“楼区小盆地”的室外打牌娱乐或扎堆聊天，一直等到风起“霾”散时，才能开窗通风，进行各种户外活动。

　　（霍雨佳）