如果有人睡觉经常打呼噜，千万别以为他是睡得香、睡得沉，很多时候，这是“睡眠呼吸暂停综合征”的表现。专家表示，该病不仅影响生活质量，因呼吸暂停致使大脑缺氧，胸内压增加，还会危及心脏及其他重要器官，甚至发生猝死。建议频繁打鼾者及时到医院检查并进行相应的治疗，以免发生意外。

　　打鼾成习惯是病态表现

　　38岁的大鹏每到晚上就鼾声阵阵，枕边的妻子无法入睡，经常被他的打鼾声吵醒，为此，妻子闹着要分房睡。无奈的大鹏只好向医生求助，却没想到一检查，自己是患上了“睡眠呼吸暂停综合征”，需要佩戴呼吸机或手术治疗才可以解决。

　　医生指出，打鼾分为两类，一种是单纯性打鼾，可能与偶尔的劳累、喝酒、感冒等有关，一般鼾声呼吸比较均匀，这种偶尔性打鼾不必恐慌。而另一种是“睡眠暂停呼吸综合征”，也就是“鼾症”。患者通常表现为频繁打鼾，张口呼吸，鼾声忽大忽小，节奏不均匀，呼吸有停顿，停顿一般在10秒以上，多为30~40秒，严重的可达120秒。

　　该病症多见于肥胖中年男人，脖子粗短，下颚窄小，患扁桃体肥大，有鼻炎、鼻息肉等人群。这几类人的气道比正常人狭窄，白天影响不大，到夜间睡眠时神经兴奋下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，气流通过狭窄部位时，撞击咽部组织，就会产生振动，从而出现鼾声，严重时，呼吸甚至可以暂时停止。

　　频繁打鼾提示大脑缺氧

　　“很多人都以为经常打鼾的人睡眠质量好，其实正好相反，他们通常都处在浅睡眠状态。”医生说，由于呼吸暂停致使大脑缺氧，胸内压增加，虽然患者睡了很长时间，但常常还是觉得很困，早上起来觉得头痛，白天嗜睡。“不仅影响睡眠质量，诱发高血压、冠心病、糖尿病、老年痴呆等疾病，还会造成性功能减退，对夫妻关系也有不利。由于注意力不集中，还会导致学习、工作效率低下，开车也容易因嗜睡发生交通事故。”

　　医生表示，“鼾症”不光成年人有，孩子也会患病，并因此出现“长不高，学不好”的现象。由于晚上睡觉缺氧，影响生长激素的分泌，容易导致矮小，影响身体发育。而上课注意力分散，容易开小差，势必影响学习成绩。 

　　因此，如果出现不正常的打鼾，要尽早到医院进行多导睡眠图检查，并根据严重程度进行相应的治疗。一般通过佩戴呼吸机、口腔矫形器、鼻或咽部手术等治疗可以解决，严重者则要进行正颚手术。 （阿宋）