第21版:亲子空间
 
 
 
2012年2月3日 星期
下一篇 4  
放大 缩小 默认
生完孩子后为何“傻”三年

  俗语有云:生个孩子傻三年。很多新妈妈都会发现,生下宝宝后,自己开始健忘,开会忘带材料挨领导训或火上烧着开水呢你却出门逛街去了……究竟是什么原因导致生过孩子后似乎“变傻”了呢?该怎么避免这种情况的发生?

  导致你“傻”的罪魁祸首

  人变得恍惚、健忘,这种感觉非常糟糕,而且更糟糕的是周围的人无法理解这种感受和这种改变。有时,“变傻”还会给我们的生活造成或大或小的麻烦。要想避免这个问题,得先弄清楚原因。现在,我们为你揪出其中的“罪魁祸首”。

  罪魁祸首一:激素

  美国加州大学罗伯特博士的研究表明,孕妇以及产妇常常出现各种大脑症状包括:健忘、注意力难以集中、疲劳、协调性降低等。这些都是由于激素变化引起的自然现象,通常也都是良性的。

  在怀孕前三个月时,激素孕酮稳步上升,甲状腺水平也开始下降,这种组合会导致孕妈健忘,注意力难以集中,思想处理能力放慢,甚至出现头晕现象。

  到了孕晚期,孕激素的影响开始显著减少,但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现“临时记忆”问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件,以及反省自己的情绪变化。

  罪魁祸首二:注意力过于专一

  妈咪在怀孕或产后时,全部注意力都放到了宝贝身上,对于新的信息、人际交往、工作专业等方面往往感到陌生、无所适从,而心里的焦虑更加加剧了健忘、放缓了反应速度。

  罪魁祸首三:睡眠

  在孕期,很多孕妈出现了睡眠问题影响了睡眠时间。而在产后,半夜起来给小宝贝喂奶、换尿布,以及家务事的突然增多更是挤占了新妈咪的睡眠时间。但这是暂时的。随着小宝贝生活习惯得到调整,新妈咪照顾小宝贝的技术越来越熟练,睡眠时间也会相应增加,因为缺乏睡眠而导致的健忘也会得到缓解。(高达)

下一篇 4  
放大 缩小 默认
 
本网站所刊登的各种新闻﹑专题、专栏等信息资料,均为中华龙都网版权所有,未经中华龙都网授权,请勿转载或建立镜像。
  Copyright © 2000-2006 Www . zhld .com All Rights Reserved.
   第01版:要闻
   第02版:锐评观点
   第03版:时政要闻
   第04版:周口/民生
   第05版:县域新闻
   第06版:特别策划
   第07版:特别策划
   第08版:国内综览
   第09版:国际综览
   第10版:国内深读
   第11版:文娱新闻
   第12版:文娱新闻
   第13版:体育新闻
   第14版:红尘情爱
   第15版:大众拍客/连载
   第16版:闲情
   第17版:健康生活
   第18版:健康之窗
   第19版:健康生活
   第20版:为您服务
   第21版:亲子空间
   第22版:晚晴
   第23版:传统医学
   第24版:亚当/夏娃
生完孩子后为何“傻”三年
谨防“冬季中暑”
备孕期间自制面膜功效好
女儿太“臭美”我要怎么办?