□记者 侯国防

　　本报讯  随着暑期的到来，许多家长会带着孩子外出旅游度假。时下，以“亲水游”为主打的线路已经成为我市市民的首选。昨日，市区一位旅行社的老总提醒说，在尽情玩耍放松身心的同时，“亲水游” 一定要注意自身安全。

　　这位老总提醒，市民出游要根据身体健康状况、水性、天气情况选择适宜的水上旅游项目。比如游泳前要预先做准备活动，以防抽筋，游泳时要在规定的安全区域内活动，水中感觉不适时应尽快上岸休息，并适当控制水上活动时间。游泳时还要保管好自己随身携带的物品，贵重物品不宜放入衣物箱内，应专项寄存或派人看管。参加高速摩托艇、水上飞机、漂流等水上项目活动的游客要听从工作人员的安排，并穿好救生衣。带儿童出游的市民，参加水上活动时应照顾好自己的孩子。

　　此外，平时患有心脏病、高血压、癫痫等疾病的游客尽量不要参加漂流活动。