夏天是吃瓜果的季节。一般人都知道，多吃水果能使肠胃通畅，排便也容易。据了解，近来，医院肛肠科门诊痔疮病人增多。专家表示，芒果、菠萝、荔枝、榴莲、樱桃等湿热性水果，是痔疮的一个诱发因素，本来有痔疮隐患的人更要小心。

　　久坐、久立的人易得痔疮

　　阿荣一直以为只有便秘的人才会得痔疮，可他前段时间吃水果吃得多，排便次数多了点儿，痔疮竟然也发了。阿荣很不理解，在就诊时向医生咨询，医生问他最近有没有吃什么“热气”的东西，又问他每次排便要多长时间，一来二去，阿荣总算弄清楚了两点：一、排便次数多、时间长会使腹压增大、肛门括约肌长期舒张、肛门垫持续下移，时间长了不好回复原位，就容易诱发痔疮；二、芒果、菠萝、荔枝、榴莲、樱桃等湿热性水果不能多吃，他就是一时贪嘴，连吃了好几斤樱桃和荔枝而诱发了痔疮。

　　专家说，久坐、久立、久蹲、便秘的人一般容易诱发痔疮，原因就是腹压增大压迫肛门，同时下肢静脉回流受阻，像司机、老师、汽车修理工等都是高发人群，孕妇受胎儿压迫也有隐患。中青年人喜欢一边蹲厕所一边看手机、报纸，精神分散导致排便受抑制，再加上蹲久了肛门垫下移不好回位，也会导致痔疮发作。要是本身有这些问题，就要少吃辛辣、“热气”的食物，像上面说的几种湿热性水果都应该浅尝辄止，否则就可能诱发痔疮。

　　注意饮食预防复发

　　据了解，痔疮分外痔、内痔、混合痔和嵌顿痔，同时外痔又分为结缔组织性外痔、血栓性外痔、静脉曲张性外痔。其中，只有血栓性外痔或伴随血栓性外痔的混合痔、嵌顿痔会有明显的疼痛，其他痔疮则多数没什么感觉。患者不一定能及时发现，就算发现了，由于对日常生活没多大影响，也往往不会就医。但不痛并不是就没有麻烦了。像结缔组织性外痔容易越长越大，时不时就会破损、出血；静脉曲张性外痔在大便时会脱出肛门，垂在外边，只有躺下才能复位；内痔既会导致便血，又常在大便后脱出肛门，而它不像静脉曲张性外痔那样容易复位，有时脱出来就回不去了，造成嵌顿痔，疼痛难忍，坐立不安，必须进行手术。

　　痔疮发了以后，阿荣并没有第一时间就诊，自行在外买了痔疮膏自己擦。可是，连续擦了几天，痔疮也没见收回去。难道要动手术吗？专家表示，手术是治疗痔疮有效的方法之一，但作为一种常见病、多发病，一般主张对痔疮保守治疗，用中药及中成药内服、中药坐浴、塞药、外敷药膏，方法有很多，效果也不错。除此之外，患者还要注意肛门的清洁，每次解完大便后最好用水清洗肛门。不过，对于脱出肛门外、出血多的甚至有嵌顿的痔疮，手术是必要之举。术后仍不可掉以轻心，因为痔疮仍有可能复发，要继续保持良好的生活习惯，并注意饮食卫生。

　　（宋导 秋霞 ）