与人初次结识，你的一言一行都会给人留下很深的印象。因此，你必须把握好你的言谈举止。

　　你去拜见某人，又不知他是否会理睬你，你可以先对他说：“很抱歉来打搅你！”或“我想占用你的一点时间，行吗？”对方往往会不由自主地注意倾听你的谈话，尊重你的意见。

　　进行自我介绍时，要简洁，清晰，充满自信，态度要自然、亲切、随和，语速要不快不慢，目光正视对方。在社交场合或工作联系时，自我介绍应选择适当的时间，当对方无兴趣、无要求、心情不好或正在休息、用餐、忙于处理事务时，切忌去打扰，以免尴尬。

　　聆听别人讲话时，必须要做到耳到、眼到、心到，同时还要辅以其他的行为和态度。不少社会学家和心理学家从人际关系角度进行了研究，提出了以下聆听技巧：

　　1.注视说话者，保持目光接触，不要东张西望。

　　2.单独听对方讲话时，身子要稍稍前倾。

　　3.面部保持自然的微笑，表情随对方谈话的内容有相应的变化，恰如其分地频频点头。

　　4.不要中途打断对方，让他（她）把话说完。

　　5.适时而恰当地提出问题，配合对方的语气表述自己的意见。

　　6.不要离开对方所讲的话题，但可通过巧妙的应答，把对方讲话的内容引向所需的方向和层次。

　　根据人际关系的交互原则，别人是不会无缘无故对自己感兴趣的。因此，要想赢得别人，与别人友好相处，就要处于主动地位，增强与人交往的自信心。

　　多出席一些重要的场合。因为重要的场合可能会同时汇聚了自己不少的朋友，利用这个机会，可以进一步加深印象，同时可能还会认识不少新朋友。

　　在和别人交往的过程中，你不要过于谦卑,不要总以为只有谦虚才会给人好感，过分谦虚既会叫人感到别扭,也会不知不觉地让自己置于卑下的地位。

　　（周晓）