初夏出游，要挑一处山清水秀，风光秀美之地，人的精神自然抖擞。若又有独特的民俗风情、美味小吃，此行便又加了分，可称为上佳之旅。推荐你去与张家界、长江三峡构成中国旅游“金三角”的恩施，一领雄奇风光与灿烂民俗，同时过足“舌尖”之瘾。

　　恩施位于湖北西南部，为土家族苗族自治州，属鄂西南山地，有“山原”之称。州域内自然风光秀美，有可与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世奇观”——恩施大峡谷，原始石林——梭布垭石林、八百里画廊——清江、亚洲第一洞——“腾龙洞”等。历史文化灿烂，有200多万年前建始直立人的古人类文化，这里还是巴文化的发源地。民俗风情浓郁，游人能观看到精美绝伦的土家织锦——西兰卡普、中国南方杆栏式建筑——经典土家吊脚楼，并品尝正宗的土家和苗族风味小吃。

　　具体行程可以这样安排：第一天：抵达宜昌，游览宜昌市容，宿宜昌。第二天：宜昌赴恩施，参观恩施土司城，追溯土家族起源，探秘土司文化，体验土家民俗；游地文景观龙鳞宫、水镜仙境；晚可观山城夜景，游清江“亲水走廊”、风雨桥等。宿恩施。第三天：赴恩施大峡谷。峡谷全长108公里，有近10公里长的地缝，幽深奇绝。欣赏峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，沿途有云龙河地缝、龙门石林、一线天、绝壁长廊、一炷香、天路等景观。宿恩施。第四天：前往梭布垭石林。梭布垭石林为国家4A级景区，因地质岩溶现象而形成，属典型的喀斯特地貌。梭布垭是土家语，意为三个垭，以特异奇奥的石林、珍稀多样的植被、质朴纯厚的民风而著称。整个石林外形像一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀，现有青龙寺、六步关、莲花寨、宝塔岩、磨子沟、锦绣谷、梨子坪及古柏民俗乐园8大景区共100多个景点。奇岩怪石遍布，有的形若苍鹰望月，有的神似仙女回眸，有的恰似龙争虎斗，有的酷肖莲花朵朵，有的婀娜多姿，有的峥嵘雄奇。在石林边缘还有一条长3公里、高10多米的地缝，迂回曲折，犹如迷宫，神秘莫测，在地缝中穿行，头上只见蓝天一线，两耳仅闻泉水淙淙，双眼难觅泉流何处。每年的农历七月十二日，这里有盛况空前的“女儿会”。第五天：往浑水河码头，船游百里清江，两岸石屏垂立、瀑布飘逸，春花浪漫，风景醉人，被誉为诗意化的长江三峡。主要景点有红花淌石林、大岩洞瀑布、千瀑峡、彩虹桥、五花暮霭、景阳峡谷、思过崖、笑面睡佛、廪君山、五兄弟峰、水布垭大坝等。（新民）