第17版:健康生活
 
 
 
2013年5月31日 星期
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  样本采集地:市中医院

  采集时间:2013年5月24~30日

  科别      门诊接诊总量(人次)

  儿科               609

  皮肤科            430

  妇、产科          420

  肝病科            418

  脑病科            416

  肺病科            328

  

  温馨提示: 纸烟烟雾中主要有害成份包括:尼古丁、焦油、潜在性致癌物、一氧化碳、烟尘等。吸烟与肺癌、慢性阻塞性肺病、冠心病、口腔癌、喉癌、食道癌、消化道溃疡、中风、动脉硬化等疾病的发病有关。因此,戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数,通常3~4个月就可以成功。丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。餐后喝水、吃水果或散步,挣脱饭后一支烟的想法。烟瘾来时,要立刻做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖。果断拒绝香烟的引诱,常常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

  (见习记者:王凯  信息提供:姚娟)

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