盐的浓度如果够高，有杀菌的效果。自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，也有消炎、镇静的效果，很适合晒后皮肤的护理。

　　1.用盐护发好处多。盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首选。

　　2.控制T区油脂分泌。用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开处用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　　3.去除痘痕及平复皮肤凹凸。以指腹蘸少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩3次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。

　　4.改善粗糙皮肤和去除黑斑。用水把盐弄湿敷在脸上，按摩1分钟，以鼻头为中心，在两颊由下往上画大圆，然后用指腹在黑斑部分来回搓揉。

　　5.去除腋下异味。盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸些比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

　　6.巧除双下巴。将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动，同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动，左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。

　　7.去除脚臭。把大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分钟后用水冲净即可。

　　8.护理背部青春痘。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后，在背上多抹点盐，使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。

　　9.深层清洁肌肤。洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下涂抹，边涂抹边做按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，不过要注意的是，避开眼部周围的皮肤，切记敏感性皮肤慎用。

　　10.洗眼明目。遇上刮风的天气，外出归来时，可用温水冲一杯淡盐水，用棉棒蘸取擦拭内外眼角，可达到洗眼明目、去除污物的目的。（程卓然）