随着孩子一天一天长大，孩子需要理解他们周围世界的规则。他们和别人怎么相处？他们能够把一件事做到什么程度？如果他们做得过头了，会发生什么事情？他们需要用一些方法来衡量自己不断增长的技巧和能力，规则在孩子“学习－发现”的过程中起着极为重要的作用。但是，如果父母的信号不明确的话，父母一心想教给孩子的东西很容易不起作用。规矩对孩子的成长不但起着约束作用，更使孩子得到安全感。 

　　首先，给孩子立规矩时，信号要明确。比如，街上的黄灯亮了，那意味着你可以停步，也可以不停。有谁主动停过？立规矩时，需要明确地告诉孩子这样做的后果，这个后果最好跟孩子的切身利益有关。 

　　第二，要就事论事，别轻易给孩子贴标签。如果说些“你从生下来就给我找麻烦”这样的话，会使孩子认为自己是坏孩子，从而丧失信心。“既然我生下来就这样，那我也就只能这样了，那还有什么要改的？”所以不要把一件事扩大化。 

　　第三，惩罚一定要及时。孩子的长期记忆比较差，早上吃饭慢这件事，到晚上很可能早就忘了。妈妈实际上也没必要再说，对孩子的惩罚要切实可行。如果父母的话对孩子是个不切实际的“威胁”，这个威胁对孩子不起什么警告作用。立规矩的时候，最好能把孩子不遵守规矩的后果明确告诉他们。比如，孩子吃饭磨时间，妈妈一起床就要告诉他（她）：30分钟吃完，否则端走。吃饭中途，可以提醒一次，告诉他（她）还有多长时间，还可以添加一些额外的条件，比如按时吃完，给点奖励；不按时吃完，取消某个优惠。 

　　第四，给孩子树立规矩时，一定要简单易懂，让孩子容易遵守。小孩子的理解能力没有那么深刻，自我控制能力也不强，树立十分复杂艰难的规矩，非但不能够让他们遵守，反而会让他们糊涂。要把道理讲清楚，而不是简单粗暴地命令孩子，更不要摆出强权嘴脸——“你听我的！我说了算！”不要以为孩子小，什么都不懂。你讲的道理也许他们一时不能够完全领会，但是你平和的语气和尊重他们的态度，却会让他们信任你的判断，顺从你的要求。实在复杂或者讲不明白的道理，应该和蔼地告诉孩子：“这是这里的规定”、“这是咱们家的规矩”、“所有的人都要遵守的”。 

　　第五，立下的规矩，不分时间、地点、场合都要遵守，而不是今天这个样子，明天那个样子，在家一套，外边一套，这样只会让孩子糊涂，无所适从。所有的规矩都不仅仅是立给孩子的，而是父母也要严格遵守，以身作则。比如，要让孩子规律进食，父母自己就要在饭桌上举止规范，不挑食，不浪费。要让孩子懂礼貌，父母自己也要对所有的人使用文明用语。

　　第六，规矩不是绝对不能够打破的。在孩子的要求下，偶然“放宽政策”也是可以的。比如以零食代替正餐、中午看一会儿电视、晚睡一个小时等，会减轻压力，让孩子更加自觉地遵守规矩。相信孩子，不要以为偶然的一次“放纵”就会养成什么坏习惯。有些事情，可以放手让孩子亲自体会一下“放纵”的后果。

　　第七，不要以成年人的行为准则来规范约束孩子，不要把孩子的一些淘气行为统统斥责为“犯错误”。要多从孩子的角度出发，体会到在他（她）看来，向你身上泼水或是什么的是非常好玩儿的事情。这样你就不会恼火，而是和缓地告诉他（她），“我知道这样挺好玩儿的，但是我不喜欢你这样做，衣服湿了会让我不舒服，请你不要再向我身上泼水了”。 

　　天下没有十全十美的孩子(也没有十全十美的父母)，不要时时处处紧绷着弦，盯着孩子的一举一动。大的规矩有了，小处不妨宽松一些，苛求完美只会把你变成碎嘴婆子，唠唠叨叨，没完没了，让孩子心烦意乱，说什么他们都听不进去。你对他们的规范越精简，起的作用越大。

　　（廖程婉）