□晚报记者　张燕　　　　　　　　　    

　　本报讯　多云将为本周天气“代言”，并再次点燃老天的“热情”。据市气象台预报，本周极端最高气温38℃左右。值得提醒市民的是，高温时段尽量不要出门，如需出门要注意做好防晒工作以免中暑。

　　入夏后，老天就热情无限。如今入伏，老天更是把热情“升级”，气温也一度控制在30℃以上。在这种热天里，人们自得其乐的方式颇多。记者在微信“朋友圈”中看到，里面不仅有关于热天的各种牢骚，还有皮肤被晒出黑白两色的照片。此外，我市近来天空碧蓝、白云朵朵，被一些朋友从不同角度拍摄下来并发到网上，这不禁让人感到稍许安慰。    

　　本周将进入中伏，天气越来越热。从最新的气象资料来看，本周平均气温为28℃至29℃，较历年同期平均值略偏高。

　　本周天气具体预报如下：周一、周二晴天间多云；周三、周四、周五多云间晴天；周六多云，局部有短时阵雨；周日多云间晴天。夏季人们常常感到食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果，不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分，其清爽的特点也会让人久食不厌。但是注意不要贪食生冷或不洁食物，以免染上痢疾、腹泻等。

　　线索提供　任晓燕