□晚报记者 张燕
本报讯 今天是国庆长假之后上班第一天,老天“热晴”依旧,本周未来几天,晴天依旧是“主旋律”。
今日将迎来二十四节气之一的寒露节气。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”“寒露”的意思是气温比“白露”时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。“从最新的气象资料来看,我市本周未来几天基本无降水,以晴好天气为主,周平均气温16.5℃至17.5℃,与历年同期平均值相比偏低。”市气象专家介绍。
本周未来几天具体天气预报如下:周三多云间晴天;周四、周五晴天间多云;周六、周日多云间晴天。
过了“寒露”,天气由凉转寒,入夜后更是寒气袭人。常言道:“寒露脚不露。”这就是告诫人们应注意天气变化,特别要注重保暖,及时增减衣服,以防寒邪入侵,尤其不要赤脚,以防“寒从足生”。在饮食上,可根据个人的具体情况,适当多食甘、淡、滋润的食品,如梨、银耳、菌类等。线索提供 任晓燕